在繁华的都市写字楼里，每个人都像一颗螺丝钉。

然而在这看似紧密协作的环境里，边界感却常常被忽视。成为影响职场关系与个人发展的隐形杀手，所以人在公司里一定要有边界感。这不仅是对自我的保护，更是构建和谐职场生态的关键。

边界感，是自我认知的清晰界限。在职场中，我们要明确自己的职责范围、能力边界以及心理承受底线。很多新入职的员工，曾经满怀热情地想要展现自己。就会主动承担许多本不属于自己工作范畴的任务，以此想要得到领导的表扬和同事的称赞。

但随着时间推移，不断增加的工作会让他（她）感到疲惫不堪。不仅让自己的本职工作质量下降，还会因为工作的漏洞和疏忽而受到批评。这就是缺乏边界感的表现，没有清楚地认识到自己的能力极限和职责边界。

所以盲目地“越界”，最终让自己陷入困境。

有段时间我感觉很疲惫、烦躁，主要是工作影响了我的情绪。其实我承担了很多不该承担的工作，让我陷入了身体的疲惫和情绪的内耗当中。虽然在公司是业务，但是要做助理的工作。同时还要做人事，负责公司很多个地区和职位的招聘。同时还要承担PM和采购等角色，感觉“哪里需要哪里搬”。

有段时间因为工作，我的情绪和状态不好就跟老公吵架。每到这时他就会说我，不该在公司里当老好人。在小公司里，每人都身兼数职。时间久了，便会感觉内耗。

其实工作本身不是最累的，最累的反而是自己的情绪状态。

后面我也慢慢做调整，因为工作永远是做不完的。很多事情也是睁只眼、闭只眼，太有责任感只会让自己感到很疲惫。

边界感，也是对他人的尊重。

每个人都有自己的工作方式、生活节奏和隐私空间，尊重他人的边界就是尊重他人的个性和权利。有些同事喜欢独立工作，在思考问题时需要安静的环境；而有些同事则更倾向于跟同事交流，在交流中碰撞出灵感、增进感情。

如果我们不顾及他人的感受，就是侵犯了别人的边界感。

我不喜欢在办公室聊八卦，或者打听别人的隐私。有些人喜欢在公司里聊自己的感情问题、家庭琐事，或者不断地询问同事的薪资、婚姻状况和情感等隐私问题。这种行为不仅会让同事感到尴尬和不适，还可能引发不必要的矛盾和纠纷。

在人际交往中，边界感是润滑剂。同事间的相处，需要尊重他人的隐私与个性差异。

职场社交不同于私人社交，它更注重专业性和目的性。然而有些人却将职场社交与私人社交混为一谈，过度分享自己的私人生活或者对别人私人生活表现出过度的关心。

比如我们现在会对接很多客户，我不喜欢过分去打听客户的隐私生活。职场社交应该保持适当的距离和分寸，建立基于专业和尊重的关系。我们可以在工作中相互支持、相互学习，但也要给予别人足够的隐私和尊重。

拥有边界感，还能更好地帮助我们应对职场中的压力和冲突。

强调在职场中有边界感，并不意味着我们要与同事和客户隔绝开来。它是在尊重自我的基础上，与他人建立健康、和谐、互利共赢的关系。

有时候不越界，才是最基本的底线。

所以人在职场，一定要有边界感。