今天是什么日子
起床:5:20
就寝:22:46
天气:晴天
心情:好
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:财富自由
本月重要成果:理财投资学习
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书
2.日更文章
3.晨间日记
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.一个人也要保持营养均衡,不能随便吃一口,这样会把身体拖垮的
2.从去年验血报告中,得出我有点贫血。通过学习营养搭配,了解到自己是摄入蛋白质不足。其实每天体脂秤测都不足,没有引起重视。
3.一定要学习更多健康知识。
财务检视
买奶,买菜
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
吃出健康
健康与饮食
昨日步数:14562
昨日锻炼:无
昨日饮食:清淡
好习惯打卡
早睡早起打卡