2021-6-28晨间日记

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:22:46

天气:晴天

心情:好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:财富自由

本月重要成果:理财投资学习


今日三只青蛙/番茄钟

1.读书

2.日更文章

3.晨间日记


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.一个人也要保持营养均衡,不能随便吃一口,这样会把身体拖垮的

2.从去年验血报告中,得出我有点贫血。通过学习营养搭配,了解到自己是摄入蛋白质不足。其实每天体脂秤测都不足,没有引起重视。

3.一定要学习更多健康知识。


财务检视

买奶,买菜


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

吃出健康


健康与饮食

昨日步数:14562

昨日锻炼:无

昨日饮食:清淡


好习惯打卡

早睡早起打卡

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