「1」宝宝状态：Day 21
小车车每到早上11点多，就会有一段时间不停打嗝。奶爸请教下月子中心的护士小姐姐，解释是：小宝宝的膈肌发育还不完全，所以偶尔会不停打嗝。
打嗝是膈肌痉挛的表现，膈肌是分隔人体胸、腹的肌肉。新生儿的膈肌是平的，一旦宝宝吃饱，膨胀的胃部就会刺激膈肌，造成膈肌痉挛，就会开始打嗝。因此，打嗝属于宝宝生长发育过程中一种正常的生理现象。另外，新生儿胃肠功能较弱，且容易胀气，如果喂养姿势不当或宝宝哭闹等，吸入大量空气，让胃部顶到膈肌的机会增多，也会造成膈肌频繁痉挛。
与成年人不同的是，打嗝不会给宝宝带来不适，而且它通常是自限性的，无须干预就能自行平复。如果想帮宝宝停止打嗝，可以尝试让宝宝做吮吸动作；另外，啼哭（可以弹下宝宝的脚底板）也能起到一定的缓解作用。
「2」宝妈状态：Day 21
宝妈自从当上了妈妈，奶爸发现宝妈的安全意识一下子增强了很多。任何一个生活细节，如果有一定的安全隐患，就会让宝妈特别留神。
例如奶爸把背包放桌边的地上，宝妈就会要求把背包放到其他安全的地方，因为背包的背带很容易会勾到脚，进而造成大人抱着宝宝走动时很危险；以前不怎么爱洗手的宝妈，现在变得勤洗手，还消毒液消毒。同时，时不时还给自己的手机用酒精棉擦拭消毒。
当一个新手孕妇升级为正式的宝妈，这并不是结束，而是一系列挑战的开始。例如：深夜忍着困意，依然给宝宝喂奶；亲喂时被宝宝咬得异常疼痛，依然坚持着给宝宝大口吸吮；宝妈的不易，需要奶爸更多的理解和安抚。
