柔软的日常

一晃就初九 过年 第一次感觉不到紧迫的时间感日常功课一是做好当下的事 不预设下一秒 自然而然就是轻松自在 哈哈哈 没有什么能抓的住 连自己都会变化 有什么能抓的住呢 嗯嗯 抓不住的…二是 提醒自己 不要住在念头上 让这些念头习惯性的来去自如…有很多想改变的现状但是无能为力…无可奈何…保持如如不动的清净心 境随心❤️转

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