今天上午，李教练给教练员做培训。课程结构如下：1、关键活动，5分钟；2、专项训练，25分钟，培养灵敏，如：慢跑，慢跑变加速，加速变慢跑，两人背对背，拍后面的人跑，躺着，站立跑，两人对着用力，前面的人转身跑，被抓住的人，做20个俯卧撑。3、压腿，5分钟；4、休息2分钟，喝水上厕所；5、竞技素质训练，腿法，如：拿靶人穿双层护具，后脚横踢，前脚滑步横踢，接后退横踢；前脚滑步横踢，接后退横踢，撤步反击横踢；反击横踢，接后蹬；1分钟，竞技意识训练；6、休息2分钟；7、拉伸，双手十指交叉，垫脚掌，身体前弯，侧弯，后弯，弯腰双手撑平。
另外，在课程结构里，要加入8分钟的娱乐游戏。
下午，跟着舒教练代课，课程结构如下，1、关键活动，5分钟；专项训练，25分钟，包括：冲刺跑，兔子跑，僵尸跳，双手撑地，圈里换手掌3次，圈里高抬腿5次，所有动作重复2次。3、压腿，5分钟，白带孩子横叉被压哭了。4、休息2分钟，喝水上厕所；5、竞技素质训练，第一堂课，如：前行步正拳，前行步中格挡；第二堂课，如：横踢，滑步横踢，滑步横踢接横踢，横踢接后撤步反击横踢。
另外，布置作业，让小朋友回家想一想前行步下格挡，上格挡怎么样做?
招新遇到问题，树人幼儿园有人管，不让发宣传单页。我想的办法是，发玩具，然后，要家长留电话，或者加微信。
