现实不一定都是我们能够接受的，但是却是一定会发生的。很多时候我们并不会安于现状，或者说我们对现实的状况并不是很满意，这个时候通常会有两种表现：一种是接受，另一种则是改变。但是现实就是现实，很多人都会接受好的现实，却不能够接受让自己不满意的状况，这种情况下就会出现气急败坏的表现。
最近学校组织了一个网络培训，就是在特定网站上看一些录制好的视频，昨天看到一个视频讲的内容和之前的相似，于是想要直接调到结尾，结束这段课程，但是最后在进度上却显示的是快进之前的进度，这个结果并不是我想要的，于是我的内心当时是愤怒的。一个想法就是：这个视频怎么这么古板。但是当时我还是重新听了一遍视频，边听的时候边思考，于是心态也就发生了变化。我想视频之所以能够这样设置，也就是为了防止我这样心思的产生吧，毕竟每一个视频都有其存在的意义，制作者一定不想让观看视频的人就这样草草了事。从另一个角度想，这也是一种技术，自己也应该好好学习一下，当心态转换之后当时的那种愤怒也就不复存在了。取而代之的是一种理解和接受。
前一阶段学校要装修寝室，于是一些寝室的学生就要面临搬寝的问题，也面临着假期住宿的问题，学校当时给出的解决方案是一部分学生可以留在学校，其余一部分要搬走，学校提供袋子和放置行李的场地，于是一些学生开始抱怨起来，觉得自己的正常计划被打乱了，甚至有的学生说出了很多和学生身份不符的话语。但是抱怨终究解决不了问题，我们能做的就是按照既有的安排，去重新规划自己的生活，让自己的计划进行调整，以求可以恢复之前的状态。其实如果换一个角度想，所有的安排都是可以理解的，学校的一切出发点都是为了学生，即使在这个过程中可能会让之前的一些计划发生变化，但是也是为了更好的生活，为学生提供更好的条件。作为学生的我们享受着优厚的待遇和资源，应该接受安排，而不是选择抱怨。
现实生活中，很多人面临让自己不满意的事情的时候，第一个反应不是去想为什么会出现这样一个状况，如何解决，而是现在自己的情绪占据了第一主导的位置。情绪先行并不会给我们带来多大的益处，有的时候反而会让事情变得更加棘手。当负面情绪主导你的思路的时候，所有的一切在你眼里都是自己不能接受的，也就自然不会去想如何解决，也就不会站在别人的立场上想问题，最后的结果就是徒增自己的烦恼。
生活不可能完全按照我们的意愿、按照我们想要的方向去发展，如果现实偏离了轨道，我们能做的不是去抱怨，去用激烈的言语发泄心中的不平衡。我们首先要做的是想着如何去解决，尽量采取措施让事情按照自己道路发展。如若不能，请改变自己的心态，没有什么是一定要接受的，也没有什么是一定不能接受的，当理解了一切都是可以的，而理解需要我们拥有宽容的心态。所以，转变心态，也是给自己一个新的机会。
