儿子今天一样七点前就起床,然后又是游戏,一直玩到八点,我又开始焦虑,忍不住,又说了他。但要感赏自己,及时自我提醒做我自己的事,忽略他。他八点吃早餐,虽然很不想吃,但还是坚持牛奶加一个包。爸爸叫他拆窗帘布,他也爽快答应。
过了十六岁,办证件不需监护人。他今天上午不用上课,就决定去办银行卡。在我催促下九点钟出门了。
感赏自己不再围着儿子转,爽快赴约。
投射儿子能尽快订学习计划。
儿子今天一样七点前就起床,然后又是游戏,一直玩到八点,我又开始焦虑,忍不住,又说了他。但要感赏自己,及时自我提醒做我自己的事,忽略他。他八点吃早餐,虽然很不想吃,但还是坚持牛奶加一个包。爸爸叫他拆窗帘布,他也爽快答应。
过了十六岁,办证件不需监护人。他今天上午不用上课,就决定去办银行卡。在我催促下九点钟出门了。
感赏自己不再围着儿子转,爽快赴约。
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