趋势没那么遥远,他与我们的生活息息相关
让亿万家庭幸福,首先让自己的小家幸福起来
家庭的主要矛盾在女人,让女人幸福,让女人具备有幸福的能力,从不安全感中拔出,把索取变成付出,从被动到主动,创造美好氛围,了解彼此行为背后的底层逻辑和需求,真正的去理解对方,帮助对方舒缓情绪,让对方感到欣赏和浓浓的爱并不那么艰难
被智者君对改变的毅力和恒心折服
喜欢智者君含情脉脉凝视老公的样子
欣赏智者君成为家庭荣耀的信念
有效沟通其实就是在建立信任、化解情绪、就是与人一体。
沟通有效一定双方是有信任基础,一定是顺的,一方对抗沟通信任通道则关闭。
接纳是让对方感受到认同和支持,从而滋养对方的信心和对方内心升起力量。
继续思考接纳与包容、理解的关系。包容、理解就代表认同还是代表价值观兼容呢?
结论不要自己说!当你不断说结论的时候会产生冲突
只说自己感受,不要评论别人,会破坏关系
影响内驱力最重要的因素是情绪和妄念,在做事之前先化解自己的畏难情绪和对抗情绪,没有情绪和妄念的情况下去做事就会更容易升起专注力,专注力会让人做事更有能量,会让学习力增长。
判断是不是内驱力去做事,可以看做事的过程中是不是消耗的
看价值可以升起内驱力,但这个价值一定是自己认同的而不是约定俗成的价值,是自己内心想得到的。
物质丰盈的当代让人升起内驱力的一定是热爱(人心向往美乐爱觉)和公心(人生命层次中最高的追求——社会价值满足和自我价值的满足)
感谢小伙伴们通过对内驱力的提问又帮我梳理了我工作中的问题,让我看到化解情绪、看价值、与人一体的重要性。当智者君语速有些快觉察刻意练习放慢语速
1、当智者君的陈述与提问君的理解有偏差的时候,先确认信息。确认对关键词汇的理解是否一致。
2、觉知情绪,化解情绪。明理转念,看问题的角度变了,心豁然开朗,看到更多的温暖和爱,幸福油然而生。
定义区分推因果答疑
1、担心就是诅咒,比较好的教育方式就是给孩子明确的方向,帮助他明理,赋能,发愿
2、我们生活在娑婆世界,人是最根源的,万事万物最根源就是人,所以心里所有怕人的人都要从拜忏和忏悔当中来做化解,要让自己对人如是,关系最终走向什么样子,就取决于我们这个在生活当中是在种善因还是在种恶因
3、相随心转,修能量最好的方式是忏悔情绪和拜忏
4、藏拙是信心,心胸和智慧的化现,不自信的人很难藏拙,在关系当中会有很多的恐惧,所以不自信的人往往就是逃避,爱表现,比较容易走极端
5、在考虑一个问题的时候,你选择方向重要
6、在职场要有恭敬和尊重之心,要有本分之心,要有团结人之心,要有借势和借力的心!就有了这几个心之后,你在职场当中自然而然就顺了
点评金句:
1.不去同情任何人,可怜之人必有造业之处。
2.今天所有的困境,皆由往昔造业所致。无视现象,去种善因。
3.运是随心所长。
4.人只能自渡,别人只是助缘。
5.心智成熟的人,不因他人的恶劣而恶劣。
6.被认为不合群,是因为心里恐惧人。接纳自己对人有恐惧,愿我超越恐惧,如是面对恐惧,在人的关系上不断去种善因。7.违背与人相处的4个原则的,都是种恶因。
环节与环节之间是否可以实现,是否有可操作性,如果步骤与步骤之间如果没有通路,就容易聊聊就过了,无法落地。
1.发现自己的堵点,有不履约信用的行为,以后遇到类似的事情, 会去找原因,然后调整。
2.自己的法身专业也可以影响到自己的信用。
3.可以从每一件小事做起履约自己
幸福(丰伊)—关照内心,尊重自己和他人,感受美好,不受外界影响。
幸福(菩提心)是自性自在,无所挂碍。
①好定义指导生活。定义是因,需清晰、具体,有助于提问君从定义出发,提出有价值、落地的问题(否则会在现象上打转)去帮助智者君进行梳理、思考,从而对照生活和行为,回归到定义本身,形成闭环。
②对于提问的六大方向,要归纳出哪些是从因上问,哪些是从果上问。
③情绪平和,尊重自己,爱自己,爱别人,就拥有了幸福,需要用心去感知。