2021.4.7 #day528# 日更 我是洁哥，把根扎在土里让叶自由生长，欢迎关注公众号【梦桨】期待陪伴大家更多。
清明过后气温骤降，仿佛一夜入冬，我抬头看向远方，好像还是感觉雾蒙蒙的。
总是过于在意别人的看法而忽略自己
觉得人生很不自由自己一无所有
觉得自己很敏感难以摆脱他人的眼光
说起来，我从一个极度敏感，已经能够坦然感受自己的情绪，也享受了高敏感的天赋。我习惯了既能深陷情绪，又能找到属于自己的理想生活。
最终，我成为了那种情绪稳定的大人了；最后，我却丢了年少简单又纯粹的快乐了。
之前我一直都觉得，敏感这件事对我来说，压力太大了，它让我变得容易焦虑，容易抑郁，但是在不停的接受和坦然的面对后，我发现敏感的天性，是可以转化为特别有力的力量。
我们大多数人都觉得：
我们不能一个人在这个社会上生活，所以我们就必须讨好其他人，其实不是这样的，我们可以拥有自我。
我过去并不认同，做事的决策全凭内心。开心就做，不开心就不做。
很多朋友说，自我这个词儿太奢侈了，而我从自我中向外看，却有了不一样的心境体会。让所有人皆大欢喜才是最好的，我们自己受点委屈就受点委屈呗。
人是有感受的生物。
我们必须允许自己有感受。我们的感受需要空间来发展自身，而我们也借此来释放它们。如果我们压抑它们，那么不知何时它们就会疯狂地发展，不再受我们控制，从而导致疾病、抑郁或自我憎恨。
我很庆幸家人、朋友们对我的包容，这些年我很爱这个世界，即使未来忍受一些压力和挫折，也能调整心态积极面对。原来生活真的能达到某一种程度上的平衡。
有这么一句谚语：“安静就是力量”。
对我来说，随着时间的推移，敏感已经变成我的优势了，我获得力量的途径是寻找安静，尤其是当我的心灵和身体提醒我时，我就会静下来休息。平静、安静、休息……
当我怀着感恩的心回顾从前时，我发现，生命曾毫不吝啬地赐予我很多平静和安静。
