精神界限(一)

大脑在灰色空间到晴空万里的转变

整个大脑处于灰色地带,这种感觉仿佛几年前的的处境,看整个世界都是灰色的,偶尔心情好时会晴空万里,但会很快消失,长期处于这种状态下的人,真的会很累很辛苦,好像找不到开心的事情,站在灰色地带思考的人,永远也无法懂得别人的心境和光明,直到昨天和翟先生聊天,我才知道,我嘴巴虽说界限清晰,但是我还是没有真正做到清晰,看起来他的事我不管任由他发挥,界限很清楚了,但事实是我的思想界限依旧不清晰,我会无意的在精神上被卷进去,莫名的有压力,当我有压力挺不住的时候(虽说他没有让我做什么)我会劝他放弃,所以这也是我不能善始善终的原因,一开始聊天聊到我自己肚子胀气疼,慢慢的发现真实背后的真相是我看着很累,所以你要放弃,我在给你指个道要换道才行,当初也是我第一个鼓励你的,现在我又要你放弃,只因我觉得我太难了,压力山大,前后看起来很矛盾,我就是这样做的,不止一次,好在他是一个很坚持的人,善始善终,不然会换很多条道了,当我知道我为什么总会找各种理由去劝说(他人和自己)的时候,我心里放下很多

今天早上起床还是感觉整个世界都是灰色的,看到的东西都是灰色的,心不在焉,中午出门后还是这样,陪孩子也不再状态,突然一瞬间我想:这些都是暂时的,没有过不去的坎,总会雨过天晴,脑袋瞬间晴空万里了,心情也渐渐好了,灰色的物品恢复了应有的颜色

之前我会在灰色地带一直呆好久,使劲全身的力气让自己走出来,也只是短暂的晴空,之后又被卷入灰色漩涡,这种日子断断续续持续了很多年,身体状态也不是很好,这次感觉很好,因为我很快调整了自己,也找到冰山一角了,感恩一切的遇见❤️

心灵鸡汤处处有,怎么喝到肚子里吸收成为自己的,这才是最重要的,知意行难,所以说生活就是一场修 行❤️

                          2020.1.10乌鲁木齐

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