2018.11.16

1.你有多自律,就有多自由。

2.我终极的梦想是什么。

3.一切都在改变,不要害怕改变,尝试改变,一切都可以成为我们要的样子。

4.我们本自富足,觉知富足的感受,不要被恐惧和担心毁掉美好的生活,我们是宇宙完美的孩子,奇迹美好会轻而易举的发生。

5. 所有的发生都是来祝福我们的,觉知这种美好,不要试图控制,交出控制权,随顺,顺其自然。

6.世界和生活的样子就是我们心的样子,是我们的嘴巴说的,我们的心描绘的样子,我们是一切的导演,一切是梦,不要执着,尽情做梦,尽情玩耍。

7.成功的路上并不拥挤,敢于追求

8.如何过一天,就是如何过一生。

9.不随意评判,所有的评判都是错的。

10.要事优先,迟迟不肯开始的要事,一定是技能的短板,烂开始,好结果。

12.我今天早起了吗?

13.我今天的三只青蛙是什么?

【早起打卡】2018.11.16

【践行人员】张丹

【今日天气】多云大风  10/2度

【昨日早睡】23:00

【今日早起】 05:40

【我的终极人生目标】

1.觉知,不惑,智慧,自在,逍遥游。

2.财富自由

3.环球旅行

4·出版自己的作品

【我5_10的梦想】 

1.博士学位

2.副教授职称

3.善于投资,理财,财富自由

4.深入,终生践行时间管理

5.精通100篇美文的朗诵

6.成为喜马拉雅知名主播

7.精通英语

【年度梦想】

2.持续践行时间管理

3.瘦身20斤

5.与家人关系更亲密

6.养成运动习惯

7.学习财富课程,财富比2017翻一番

【90天三大目标】

1.坚持运动,轻断食,瘦身到60kg

2.早睡早起,过线上生活

3.筹备核心论文1篇,联系期刊

【昨日青蛙】

1.阅读✔

2.手工

3.给小方发货

【今日青蛙 】

1周检视

2.小组会

3.高效ppt

【昨日反思】

    不随意评判

【好日子.小确幸❤.感恩3件事】

        感恩老公的陪伴

  【好习惯打卡】

早起✔

晨间日记✔

晨起喝水✔

运动✔

泡脚✔

亲子阅读✔

吃青蛙,吃番茄,从一个汽油桶到另外一个汽油桶,想要的一定会实现。

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