前几天爬山，在一座佛教寺庙中看到三尊佛像，而中间的那一尊明显大于左右两边。朋友疑惑，为何这样摆放？我想起曾经听复旦大学老师陈果的讲座中略有提到，便说，“三尊佛像从左到右依次代表过去佛、现在佛和未来佛，现在佛比过去佛和未来佛都要大是因为过去是过去的现在，未来是未来的现在，所以没有过去和未来，只有现在，过去和未来只是人们大脑中的虚幻，只要过好了现在，也便过好了过去和未来。”
某日清晨，当我起床随着鸟鸣和秋日的暖阳整理床铺、擦拭桌椅时，突然有一阵发自内心的喜悦感油然而生，仿佛当下有一种魔力，当你能真正活在当下的这一刻之中，享受当下所做的事情时，生命的存在本身已是无尽的美好，而那些当初所追求的意义都已不再那么重要。
佛说，念转，当下即是解脱。而活在当下，念念都是解脱。
也许很多人都和我一样，学习或工作时浑浑沌沌，该做的都做了，但就是没有满足感，休息时又无所事事，常常抱着手机漫无目的地在床上躺一天，美其名曰是休息，但日落西山时又会生出一种空虚和愧疚感，感叹这一天竟未在流逝的光阴中留下一点滋养生命的养分，反而这样的日子过多了，大脑都会分泌一种仿佛毒液的东西，侵蚀细胞，渗透性格，最终随着惯性的力量，渐渐麻木而变得心安理得，少有挣扎。年终岁尾再不时感叹，这一年好像又什么都没有做就又过去了，果然光阴似箭日月如梭，时间再怎么珍惜也没用啊。当日薄西山，人生走到终点时，也许会有一种人生未满之感吧，总觉得这一天、这一年、这一辈子不知怎么就过去了，而走过的路似乎也少留有痕迹。
说到珍惜时间，时间到底应该怎么珍惜才能减少对流逝的惋惜而尽可能体会人生的丰富呢？我想活在当下也许就是最好的答案吧，活在当下的人清晰地知道自己每一刻在做什么，每一刻都认真地做好这一刻的事情，脑袋清明不混乱，事事能条理安排妥当，少有对过去和未来的担忧和困扰。即使在散步、游玩、旅行途中，也能最大程度地打开五官，感受步履的急缓，四季的更迭，山泉的清澈、鸟鸣的清脆，沿途的景致。而随着身心的清明，心胸也会变得开阔，在生活和工作中都能有更好的人际关系，身心也会得到更好的发展。
当下即是过去，当下也是未来。过好了现在，一切便都是现在的延续。
