140天目标：
1：帮助孩子养成专注于一件事，专注力的培养
2：帮助孩养成爱阅读的习惯；
2：每天学会欣赏孩子的优点，
3：做到每天阅读分亨，用心陪伴孩子
一、孩子每日欣赏点
1：早上起床自觉分享66条价值观。
2:晚上背英语录语，能够专心快速完成，比之前背书快，九点半睡前分享欧爸小故事大道理
二、睡眠时间
早起: 6：45
早睡: 10：15
三、今天为自己做了什么
分享阅读提升爱自己爱孩子的能力，好好学习天天向上
四、#父母反思#
晚上看到孩子在房间里学习桌挫史莱姆，房间有股味道，孩子还让妈妈听她背英语，英语课文还没读就想背，并且还两只手在挫史莱姆，完全不在状态，这个情况，我本来是和孩子沟通要么先背书，要么先玩，专注于一件事，可是我语气带着责备，不耐烦的语气说话，孩子立马感觉到，并且大声吼我，自己很生气，走开冷静，走后她自己却认真背了起来且很快熟背。
反省：自己情绪不好影响带给孩子，晚上回去再细节沟通
五、感恩
1：感恩溪园父母大学的老师们这么贴心努力的付出
2: 感恩孩子的不足 让我可以提升自己
