期望值管理：管理别人对自己的期望。
阈值自控：一定程度禁欲和自控。
应对时空扭曲（主管时间长度）：走出熟悉区。
0510 3个人生必备技能
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期望值管理：管理别人对自己的期望。
阈值自控：一定程度禁欲和自控。
应对时空扭曲（主管时间长度）：走出熟悉区。