第15天作业。 立足当下醒来活好生命。
今天是导师型父母体验式落地实修15天的最后一天。回想这15天来一路走过的历程。先是向自己内在探寻。回首自己过往生命。找寻出自己做过的5件自豪的事情。然后找出自己的50个优点。 找出父母各30个优点。找出孩子的50个优点。然后找家族传承的优良品质。通过一步一步向内探寻自己的家族。从而找到自己的来处。获取内在的力量。找出自己的优秀品质。从而找回自信,发现自己原本具足。通过与外界的有效沟通,获取外在的认可。突破自己。把自己的过往全部呈现在大家的眼前。这是我从来没有想到过。也不会去这样做。当我发现越敞开自己。其实我也是在接纳我自己。接纳不完美的自己。接纳不完美的父母。也能接收到更多的信息。更多的人。更多的是能为更多的人接受。当我写出感恩家人朋友的信息,当我站在对方的角度看问题。当我发现别人的闪光点。我也收到了满满正能量的回复。15天做作业的过程中。我的内心是平静的。我对自己负责。从知道到做到再到活到。走了这样一个人生的历程。体验了爱的美好,爱的流动。爱在家人,同学好友之间流动起来。给到最大影响的是我的女儿。她又由不认可我走进这个课堂到认可。我们的关系也越来越好。我们彼此接纳。和家人之间的关系也发生了微妙的变化。我知道我以后的路该笑着走。放下抱怨,活在当下。
昨天无论怎样都已过去。明天无论怎样都未来临。而今天是我的,正在经过我的生命。
我知道每一个发生都有助于我,每一个存在都有其原因。在我的微笑和感恩下,一切都是爱的种子,最终都将在我的生命中开花结果,我知道我真醒来的活自己。
我爱我自己,我喜欢我自己,我完全接受我自己。
感恩生命中所有的恩典。感恩生命中所有的遇见。感恩生命中所有的事件。感恩生命中的每一个人。感恩我还拥有生命。
15天作业结束。可每天正能量朗读还在继续。感恩陪伴我的家人。你们见证了我的成长。我会继续把我所学分享给大家。我爱你们。