著名歌手李玟离世——学会跟自己和解

说实话真的很难想象,这么一个自信阳光的人,竟然会得抑郁症,并因为抑郁症永远的离开了我们。


还记得刚知道李玟的时候,她在春晚的舞台上自信、大方、乐观,亲切的与观众互动,握手,打招呼。


现在抑郁症似乎是越来越频繁了,也有很多抑郁症的种类出现,比如:阳光型抑郁症,那些伪阳光、强装坚强,随时都会碎掉的人,每一刻似乎都是挣扎。


那些头顶乌云压得人喘不过气的日子,活着的理由只剩不让家人伤心,我见过那些因为抑郁症身体出现各种毛病的人,也见过因为抑郁症不断伤害自己的人,对她们而言,什么才是重生,什么才是自由,什么才是开始呢。


人这一生说来也是漫长的,也许我们要的并不仅仅是生活,我们要有能接受一切发生的勇气,在生气、抱怨、抑郁的众多情绪中,跟自己和解,允许一切发生,接纳坏情绪的出现,跟自己好好相处。


曾经的李玟,是众多人眼里的光,是传递美好跟快乐的存在,她用歌声和舞台表达对生活的热爱,对快乐的追逐,愿她在另一个世界,褪去抑郁困扰,找回自己,找到那个阳光的自己。

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