利用好这些情境,每天多出两小时读书时间!

转自本人知乎问答

很多人拿没时间当借口不读书,其实只是没有意识到生活中很多情境都是可以用来读书的。使用适当的方法和工具,利用好这些情境,每天多出一到两个小时的读书时间,对于绝大多数人来说,一点都不难。

下面以我的个人经验谈谈有哪些『情境读书方法』

1、早起穿衣、洗漱、运动、早餐这段时间,大约30分钟到1小时。此时一天开始,脑袋里没有太多负担,适合用来听一些开启新知、振奋精神的有声书。推荐得到的『每天听本书』、喜马拉雅的『大咖读书会』、樊登读书会App等。一般来说,三四十分钟正好听完一本好书的精华解读,多好的开启一天的方式!

2、上下班途中,对于大部分人约一两个小时。如果是坐地铁,可以用Kindle或iPad读上几十页书(不建议用手机,因为很容易受到各种微信、短线、邮件通知的打扰),带上耳机听听纯音乐,上下班路上是不是也没那么无聊和压抑了呢?如果是颠簸和拥挤的公交,不适合看书,也可以听有声书。

3、午饭和晚饭的时候,大约1小时。这段时间其实最适合用于职场社交,但是如果你不好此道,用来听听有声书也是极好的。

4、晚8点到10点之间。如果不是创业狗,这段时间应该是你最重要的『时间自留地』适合用于有计划的严肃阅读,如职场技能学习、专业性较强的主题阅读。每天两个小时,足够你一周看完一本篇幅适中的书了。不要随随便便地窝在沙发里或者躺着床上读书,给自己布置个整洁的工作台,配合电脑随时查阅资料、整理书摘、写读书笔记。利用好这段时间,你就能跟职场同龄人拉开差距!

5、睡前半小时。如果你睡眠质量欠佳、入睡较慢。那么推荐听听轻松的睡前读书节目,如梁文道的《一千零一夜》,或者英文床头灯有声小说系列,都是很好的入眠方式(记得设置定时关闭)。

6、约人会见前的等待时间。如果工作中经常与人约见谈合作,建议养成提前十几分钟到场的好习惯,一方面给对方留下好印象,等待的过程也可以进行一些碎片化阅读,比如优质的公众号,得到的订阅专栏。

7、出差途中。对于经常出差的人来说,高铁和飞机绝对是读书的好场所,陌生而安静的环境容易让你集中注意力,几个小时的旅程足以读完一本中等篇幅的通俗读物。身体到达目的地的同时,精神也结束了一段愉快的旅程,还会觉得出差无聊吗?

8、周末时间。周末有大块可支配的自由时间,与其把时间浪费在懒觉、无聊的视频、耗费精力的游戏上,何不用来读书呢。当然无需花费整个周末来读书,但是抽出一个或两个半天,应该不是难事。整块时间,除了阅读,还可以做一些输出性的工作,比如写书评、读书心得,或者参加线下读书会做一场主题分享,也许能为你开启一个新世界呢。

所以,我们并不缺少读书时间,利用好这些生活中的常见情境,每个人都有大把时间用于充实自己精神世界!

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