有次沙龙活动结束后,大家一起吃饭。
饭桌上,有位刚刚结婚不久的姑娘跟我们讲了一个事情。她说自己的老公,跟自己几乎没有什么交流,老是喜欢一个人玩手机。她很想跟自己老公好好的聊一下,但每次聊不到几句,两个人就会呛起来。感觉根本就谈不到一块,让人很沮丧。
话题一开,在座的女生们都纷纷开始控诉起来。看起来,这的确是一个比较普遍的问题。不仅普遍,而且极有可能会给亲密关系带来裂痕;不仅会带来裂痕,严重时还会导致双方的绝望,并因此而分开。
那么,在亲密关系里,我们该做些什么才能防止这种情况的发生呢?
没有绝对的办法。日出日落,花开花谢,世间的法则就是成住坏空。如果一件事情注定要发生,你做什么也都无法阻止它。
但是,我们仍然可以做好我们那一部分,很有可能,因为我们做好的这一部分,亲密关系就朝着好的方向发展了。这就是我想讲的内容:如何用三个问题做好自己的那部分。
第一个问题:我的需求是什么?
很多时候,我们都在提要求。
有些女生喜欢说,“你能别玩手机了吗?”这个时候,男生看她一眼,问道:“你有什么事?”她只好说,“也没什么事。”这时男生哦了一声,又继续玩手机了。
如果女生开始强行让他停下来,两人很可能会走向一次争吵。在这个过程里,女生会觉得,自己没有得到关爱;男生会觉得,女生莫名其妙。
这就是没有弄清楚自己的需求,而把不玩游戏这个要求当做了需求。
要求不是需求。我们很少仔细思考,为什么自己要提出这样那样的要求。实际上,我们的一言一行都是为了满足这样或者那样的需求。
在这个场景里,女生如果能够领悟到,自己其实是想要关注和陪伴,而并不只是要对方不玩手机,她就能够有更多的选择。可以跟男生一起玩,可以建议一起做其他的活动,甚至可以自己黏过去,看着男生玩……
第二个问题:对方的需求是什么?
如果说第一个问题关爱的是我们自己,那么第二个问题就是告诉你,也要关爱对方。
能够看到对方的需求,是理解的基础。
现在让我们换位思考一下,如果你是那个被要求“别玩手机”的男生,你能看懂这句话背后的需求吗?
如果你听不出需求来,当然会问出“什么事”这样的傻问题,并在对方生气之后还莫名其妙,感觉自己挺委屈。
相反,一旦你在瞬间明白了对方的需求。你也许会轻声说,稍等几分钟,我有个重要事情,做完马上来陪你。也可能,直接放下手机,走向他。
理解是世上最难得的东西,有心理学家说,人天生就在寻求被理解,被理解让他感觉不再是孤身一人。看到对方的需求,就是打开理解的钥匙。
第三个问题:爱会怎么做?
这是最重要的问题,哪怕在两个问题上,我们暂时没有能力得到答案,只要这个问题一问出来,事情仍然不会太差。
这是一个奇迹问题。
它会让你脱离负面情绪的泥潭,回想起爱的感觉和滋味,自然而然地做出爱的行为。
最后,我对当天在场的所有人说:
在这个世界上,两个人相遇的可能性是千万分之一,成为朋友的可能性是两亿分之一,而成为终生伴侣的可能性只有五十亿分之一。
如果你们已经相爱,一定要珍惜这份来之不易的缘分,用这三个问题,去做好你的那一部分。