前段时间有个朋友想要每天早起问我怎么办？
于是我开始研究如何利用NLP的方式让每个人都能实现早起。在网上查了很多资料，发现之所以不能早起，是因为晚上睡的太晚。于是我就制定了相应的执行计划，一开始只有四个小伙伴一起玩。
我的计划是：
1.每天晚上必须11点钟准时睡觉。睡觉的时候衣服放在身边，以防早上起来太冷，够不到，就不愿起来了。
2.早上醒来之后，立即翻转身体，因为在冬天睡觉的时候，身体会出现酥麻麻的状态，这样做是为了让自己的肌肉预热，变得有力，就容易起来了。
3.每天固定在6:20的时候，大家相互通一个电话，表示要起床了。6:30开始视频，确定一下是不是真的起床，并且穿好衣服。
4.起床之后喝水，活动一下身体。让自己慢慢进入工作状态。
5.没有按时起床的要哈哈大笑一分钟。
这个活动刚刚开始，还蛮好玩的。感受最深的是大家6点半的时候开始视频，发现每个人都还是有点萌萌哒！
但是坚持过一段时间之后，感觉兴趣过去了，而且每天早上起来的时候发现每个人都有点头发凌乱，确实有点尴尬。于是就对早起计划进行了一些补充和修改。
修改：
1.每天早上6:25的时候开始抢红包。一块钱的红包有三个名额，谁抢到的最多谁就是今天早上的圣诞老人。圣诞老人要在6:30的时候叫醒大家起床。
2.之所以叫圣诞老人，是因为微信的铃声很像铃铛，就像圣诞老人的鹿铃，给大家送来礼物，礼物就是每天早上早早起来获得的时间和好心情。
3.已经起来的小伙伴在群里用语音低声呐喊：“我成功的起床了。”没有起床的小伙伴则在群里回复：“我明天一定要起床。”
这一次的活动吸引来了九个小伙伴，正好凑够微信进行语音通话的人数，这次活动也坚持了一段时间，但是由于最近天气变冷，很多小伙伴起不来了。
而我自己最近也忙于其他事情，没有在每天晚上10点钟之后叮嘱大家注意早点休息。
于是现在又开始了要改进规则了！……哈哈！
我之所以每天坚持叫大家早起，一个是想要尝试用NLP的方法解决日常生活中的困境，还有一个，我也想自己早起，所以我就要种下一颗种子，帮助别人早起。
每个想要早起的人，都是一个不安于现状的灵魂。既然都不安于现状，那么不如一起搀扶前行。让前进的路上，有说有笑，有我有你。
