有些人，生来就被上天眷顾！比如周冬雨遇见张艺谋，比如李沁遇见李少红，她们的人生便从此截然不同。
世有伯乐，然后有千里马，首先是，你得是匹千里马，然后才有机缘垂青！
2008 年，李少红来上海戏校挑演员，从一段昆曲表演的视频上相中了李沁，这绝不是偶然！当一个小女子自己向父母要求学戏曲，她已经为自己的人生铺了一条康庄大道，她明白自己想要什么。所以，一不小心成了演员，是必然！当李少红慧眼识珠，她已知道自己站在了一个巨大的人生十字路口。是回去继续学昆曲，还是留下来拍《红楼梦》？曾纠结了很久，最后还是觉得既然机会摆在面前，人生要多一些尝试。开学当天，她没有回去报到。
在李少红版《红楼梦》中饰演少年薛宝钗被观众熟知并正式出道。2010年，李沁凭借在建党90周年献礼片《建党伟业》中饰演杨开慧获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖提名。曾出演过《红楼梦》《建党伟业》《守望的天空》《花开半夏》《千金归来》《极品新娘》《璀璨人生》《白鹿原》《致青春原来你在这里》《微微一笑很倾城》（电影版）《郭明义》《饮食男女2012》《神奇侠侣》等影视剧。2016年参加电视栏目《我们相爱吧》。从小学习昆曲的李沁身上有着独特的古典气质是不可忽视的，也是娱乐圈中少有的类型的拥有着古典美的女明星。
每个人的经历都特别重要，尤其对于演员而言，而对李沁而言，她学戏曲的经历，对她后来做演员有着很大的帮助，也可以说因为戏曲，让李沁被选上演《红楼梦》，才打开了她做演员的那扇门。“表演和戏曲还是有不太一样的地方，但是有一些元素我会用上去，可能我比别人演古装戏、宫廷戏或者一些有历史背景的戏会有一些优势，神韵各方面在学习戏曲的时候会有系统的培养。”
说起自己喜欢的事情，李沁有点小执着。当李沁跟妈妈说自己要去上海学戏曲，估计妈妈都讶异到，小小年纪就如此确定自己想要做什么，“妈妈当时会觉得你自己的人生有自己选择的权利，不管后面故事怎么发展，都是自己要去承担的，当然我还小觉得想去就去，并没有考虑太多，也没想到就人生做出选择就只能往前走，走着走着就到了演戏的行当里头来了，当然这也是有意思的地方。”
之后的很多年里，戏校成了她心里不敢碰触的地方，即便回到上海拍戏，她都不曾踏进校门一步。总觉得当时没有跟老师和同学好好地说一声再见，以致于许久都打不开这个心结。现在回看当时的决定，她知道自己是有一点任性的，那个阶段没有人理解我，现在看来这次任性是正确的。人生就是有很多种可能性，既然做了一个选择就不要去后悔。
拍摄电影《致青春 · 原来你还在这里》时，她也有想过，如果自己当初既没有读戏校、也没做影视演员，今天会像大多数人一样进入大学，谈一段校园恋情，打一份零工，参加一个和表演有关的社团活动。但她不为自己的选择后悔，不后悔不是因为自己今天在影视行业有了一些成绩，而是她觉得所有选择，既然选了，那就是对的。
我只能朝着这个方向往前走，还要使出全身的力量往这边走，走得特别稳、走得特别好。我有今天的一点点成绩，不是因为我当初做了这个决定，而是在做完决定后还坚定不移地往下走。
对于高颜值，高演技，高起点且正值好年华还作品颇丰的李沁来说，这一路走来也算顺风顺水。而今后的路还长，她亦信心满倍。长得好的女子从来不少，但真正幸运的女子却不多。而李沁，这个明媚动人，如阳光般美好的女子，愿她未来的人生越走越好！
