微博上经常会有一些情侣健身的文章,共同自律,共同进步,总是让人羡慕不已。
现实生活中,我也总能见证到这类情侣生活中的小美好。
闺蜜的男朋友就是一所健身工作室的健身教练。
闺蜜很喜欢健身,个子不是很高,身材也不是很纤瘦。
但是她的皮肤特别好,身上肌肉的线条散发着与常人所不同的美感,
两个人都是十分自律的人。
每天坚持早起就是为了按时补充高蛋白的早餐;
中午一起烹饪午餐;地瓜,玉米,水煮西兰花,鸡胸,鸡蛋是他们饮食中必不可少的食物;
每天下午两个小时的训练永远没有停下来过;
比赛谁做的卷腹更多;谁的引体向上更标准;谁的杠铃片更重;谁的深蹲更酸爽;
一起享受泡健身房所带来的“大汗淋漓”。
然后再一起忍受第二天早起浑身肌肉的酸痛感,上楼梯时的互相嘲笑...
所以啊,女孩子们啊,都努力起来吧!
如果你想找一个拥有八块腹肌的梦中男神,那么就请你先拥有一个超低体脂的马甲线。
而不是挺着三道杠的小肚腩,坐等汉堡披萨高热量的外卖,脑袋里还想着,外卖小哥会不会是身材超好的小鲜肉..
你身上的每一块赘肉都是对生活的妥协,连自己都不能控制,还幻想着去控制住谁?
本该努力奋斗塑造自己的年纪为何要选择安逸?
你要明白,每个人都有野心,但前提是你要拥有能配得上这个野心的能力。