稳稳的陪伴

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修12班~08欣欣向荣-杭州

20171013(D17)

【幸福玫瑰】

昨日玫瑰

1、控制价×

2、阅读√

3、和女儿一起跳绳,阅读,让女儿喜欢上作业√

今日玫瑰

1.陪女儿上课时自己看书

2.陪女儿一起过周末晚上的欢乐时光

3.陪女儿参加羽毛球测试

【幸福目标】

1.不带情绪的尊重和接受孩子

2.做父母臣服

3.给孩子做祈祷文练习

4、控制体重

【幸福金句】更好的方法是提供帮助,即给对方更多的选择,指定必须用某个方法则是企图操纵对方。所有人都欢迎帮助,抗拒操纵。你的孩子欢迎你的帮助,但会抗拒你的操作。

【觉察日记】今天陪女儿做作业第一次没有着急,我自己感觉很享受的和她一起完成了作业。从她的言行和表情也能看出她也挺开心。数学作业,附加题她理解错误,我一讲她就明白了,还很兴奋的告诉我她是怎么想的,口算训练她第一次坦然面对计时,并能接受时间变短变长。做错了几题,我也能从心底里肯定她做对的题目,做题的态度,及写的好看的字,在她主动要求加做一页时,我也表示同意。拼音拼不好我也没着急,两个人很愉快的完成了拼读。

其实这次作业时间比其他时候都长,但是我和女儿都没觉得累。希望这是好的开端。

跳绳时,受敏霞启发,这两天我都和她一起跳,顺便解决我没时间运动的问题。跳了才知道,孩子每天跳那么多真不容易。

九点过后女儿就可以收拾自己睡觉了,我接下来就是哄弟弟睡觉,因为陪伴女儿的感觉很好,弟弟一直玩到十点半才肯睡,我心里竟没有着急,稳稳的陪伴,觉得这晚美极了。

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