早睡早起早锻练24/90

相同的时间自然醒来，我终于可以慢跑了3公里；这次不能再快跑五公里，我选择了轻松完成晨跑。

终于获得

回到工作室，今天上午安排吃两个青蛙任务；第一，与一位潜在客户沟通20分钟，10分钟反思总结；第二，阅读20分钟的坚毅这本书；

激情与毅力

下班回家，首先我完成周五开会的课件，然后准备休息啦，很累，但还是充实的生活状态。

晚安

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