只有看见,才能改变

最近老公对我的态度忽然变的很冷漠。

最近工作很忙,很少有时间聊天,聊天也基本上只说有关工作的事情。以前我们也谈工作,可是最近我发现,除了我问他话,基本上他很少跟我讲话,我觉得应该是出什么问题了。

起初他不理我,我觉得很气愤,我每天工作这么辛苦,还要照顾两个孩子,你回来还给我玩冷暴力,你不理我我还不理你呢。可是,我明显感受到了一种恐惧,一种熟悉的恐惧。

周末,终于可以放下工作,我主动去找他聊天,可是他依旧不咸不淡。我说是最近工作不顺心吗?他说没有,挺好的,什么事都没有。可是他明明脸上就写着“不开心”,他不愿意敞开,我也自不勉强。

我静下心,开始审视我自己,我为什么恐惧,他是因为我最近工作太忙忽略了他生气吗?还是其他什么事呢?我恐惧的原因是因为我怕他的不开心是因我而起的,害怕他会离开我,我们结婚11年,基本没有吵过架,这个可能看起来那么不切实际。我知道,根源在我自己,从小寄人篱下的生活总是小心翼翼,从小听着别人说我“你奶奶和你爷爷吵架都是因为你”,“你爷和你奶整天为你爸吵架,解决的办法就是你长大了以后把你爸搬出去”这些在我小时候别人说的话就这样深深的印在我的脑海里。小时候不觉得什么,可是现在我深深理解了它带给我的伤害。我不敢忤逆我爱的人,害怕看到他们生气,害怕他们因我而生气,害怕他们会离开我。我看见我自己的心,真正让我生气难过的不是老公的冷漠,而是我对这种冷漠的感受和看法。

看见,才可以改变。我看见了真正的自己,看见了小小心灵的那个创伤,拥抱自己的那个内在的小孩,告诉自己,小时候的事情已经过去,我已经不再是那个没有力量保护自己的弱小的孩子,同样的事情不会再发生,也不会再被无情的抛弃。老公可能只是想在自己的冷静空间里休息一下,只有理智面对,才能解决问题。

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