在你往下看之前，请先思考几个问题：
你上一次崩溃是在什么时候？你因为什么事情崩溃？现在想来，你还会为这件事情崩溃吗？
今天我突然想写这样一个话题，起源是一个健身教练发生的一件事。
大家都知道，我是周末必去健身房的，本来今晚约了拳击课，但是我的教练临时有事，
于是我换了另一位教练，然而真不凑巧，时间相撞了，所以敲定时间纠结了一阵子。
20分钟之后，他发了一条朋友圈：突然感觉到了压力，很崩溃，很迷茫...
然后训练的时候这位教练开始跟我吐槽他很累，不知道该怎么处理，第一次遇到这种事儿，
他觉得非常的崩溃，郁闷到无法自拔。
突然我就想到之前微博看到的一个热搜话题，#成年人的崩溃真的很奇怪#
说真的，我们经常就在那么一瞬间，会有崩溃的感觉，
而这种崩溃的感觉，就像女生的大姨妈一样，每个月总有那么几天生无可恋。
可能是发生在身心俱疲回家路上，端着一杯自己心仪已久的果汁，突然摔了个狗吃屎的时候；
也可能是发生在你明明不会喝酒，却为了谈单赚钱，陪客户喝酒喝到深夜，吐得无法自拔的时候；
还可能是发生在你在陌生的城市，一个人迷茫的走着，突然找不到回酒店的路的时候。
也许你会说，这些都是小事，平常也发生过，并没有什么好崩溃的，
确实，若是发生在日常，我们都会觉得不值一提，
但是如果是发生在特定的环境下，特殊的心情下呢？
你永远不知道，那些细密挤压下的焦虑不安，什么时候会变成灌满水的气球，压得你抬不起头来。
小时候，我们总以为自己长大以后就能无所不能，变得无坚不摧，
可是真的长大成人之后，我们才发现成人的世界是劫后余生。
为什么明明是一件微不足道的小事，我们却能泪如雨小？
可能就因为我们是成人吧，所以在遇到事情的时候必须一忍再忍自己的情绪，
终有一天，就像高压锅爆炸一样，我们憋不住了，忍不了了，
只能借着这种小事儿，好好发泄一通，才敢哭出来。
成年人的每一次崩溃，都是一次次失望的累积，最后在某一刻溃不成提。
其实写这个话题的时候，我是挺深有感触的。
我之前一直都是一个挺隐忍的人，我会把所有的情绪，不满全部积压，自己消化，
久而久之，我就像一个大闷罐子似得，里面全是气，就等着爆开的那一天。
有一天，我打车到目的地之后，发现手机没有网络，而且身无分文，
司机一脸尴尬地看着我，一边说着不要着急，一边让我开机重启试试，
然而后面的车一直在按着喇叭，并且出现了责怪的谩骂声。
就在那一刻，我突然泪如雨下，哭得无法自已，
在那之前，我已经有将近1年没有哭过了，都快忘记哭是什么感觉，也以为自己不会再有哭这个动作了，
难道我是因为无法付钱才哭成那样吗？事实并不是，只是在那一瞬间，所有的情绪都涌上来。
压死骆驼的，永远都是最后那一根稻草。
能让我们嚎啕大哭的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是日常生活中，看似不值一提的小事儿。
它们突然一起涌上来，带出了无数过去的委屈和愤怒。
有人说：我扛过了工作的压力，熬过了失恋的痛苦，却因为洗澡没热水蹲在地上又骂又哭；
有人说：实习受委屈没有哭，冷暴力没有哭，却在一次吃了没有熟的泡面的时候哭了；
大风大浪都默不作声地挨过去了，因为一件小事全线崩溃，这样的事情在我们身边每天都会上演。
最近流行一个词：懂事崩。
成年人和孩子之间最大的区别就是：成年人必须自己平复一切。
我们可以允许自己崩溃一秒钟，甚至一分钟，也不真的崩溃，也不太想死，也不太想活，
过完这一秒，擦干眼泪，继续人前微笑。
生，容易；活，容易；生活，很难。
永远不要对着别人说没什么大不了，什么不至于，那是因为没有发生在自己身上。
所以，收起你的嘲笑和不屑，毕竟每个成年人都不容易。
如果真的撑不住了，那就在深夜大哭一场，好好睡一觉，
第二天醒来，又会是一个明媚天。
