打卡日期：2018年/12月/09日
90天打卡累计天数：9/90
#为了生活的更舒心，需要一些规则#
孩子第一个30天目标：早睡。
家长第一个30天目标：跑步
加油小宝（炯炯+6岁）践行打卡9/30
1.规律作息：10:10 -7:30
2.亲子阅读：无
3.️今日闪光点：外出一天不在家，早上出门刚醒，晚上回来要睡觉了，为睡觉的事情烦恼，发现不了闪光点。
父母检视：妈妈不在家，小孩除吃饭午睡看一天电视，爸爸奶奶均可以接受，对孩子的要求是不吵不闹。晚上睡觉，孩子在床上玩得兴奋，我向他们表示了我的不开心：妈妈需要休息，如果这里玩，吵闹，妈妈需要换一个安静的地方睡觉。经过两次关灯无效，妈妈换了另外一个房间睡觉。建立看电视规则，起床后清单，放学后清单，睡前清单。开家庭会议。
