很多经历，因为改变，会经久弥新，会一直不忘。
之前情绪一直低落，走不出来。但真的走出来了，也就走出来了。关键要改变，每一天都要有新的东西。比如走一段没有走过的路，吃一家没有吃过的店，买一样没有吃过的东西等等。这种新鲜感足以让我平稳安然度过每一天。
到现在，其实能感觉出来，抑郁的人群已经在逐渐扩大化。快节奏的生活和极大的竞争压力让人变得焦虑。仿佛要成为一个好的人，就要怎样怎样，就要具备什么什么技能，就要怎样怎样与人相处，但实际看下来，所有的一切压力，都是你自己加诸你身的。
就是一无所成又怎样，只要一天不缺吃喝，你就有在这个世界上立足的根本。这就是生活。只需要着眼当下，不需要顾虑太过久远的将来。
