不是因为上班或上学而被迫早起早睡，如果你每天是自觉主动的早睡早起，那你应该能够体会到这是一种生活态度。
当你5点钟起床时，你有一个漫长的白天，只是上午就有7个小时，是不是很棒？7个小时可以完成很多事情了，如果是早睡的话，那你上午的精力还是很不错的，能更好的做一些事情。这只是一部分表象，还有更重要的是:你有没有发现当你早上起床，精力旺盛、思维清晰的时候，心中豪气冲天，觉得自己就是这个世界的中心，不仅自己能够逆袭，还能让这个世界变得更好；但是晚上下班时，只剩下了一个想法:赶紧回到家，躺死在床上，去他妈的改变世界！
当你选择早睡早起，一定会有一个棒棒的身体，欢乐的心情，积极的态度，看待所有的人、事物都是积极的，让自己变得更好，给身边的人带来快乐，甚至是让这个世界变得更好。这就是因果法则在发挥作用了。
有因必有果，有果必有因。有时候不是你放弃了自己，只是你太累了，已经没有精力和时间去考虑这个问题了。但是你还有自己的梦想，会因自己的放纵而讨厌自己，不断的恶性循环。怎能开心？心情不好，什么都不好！
身体是革命的本钱，逆袭第一步，早睡早起身体好，才能心情好，才能一切都好！
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