我是肖肖，这是我的原创文章第3篇。
时间就是生命
浪费时间就是浪费生命……
时间的话题永远都是一个不变的话题
最近两年，身边的朋友差不多都过了30了，每一个人过生日时除了说生日快乐外，就是“我们都30了，觉得时间过得好快”
每年高考或是高校毕业季的时候，就是感叹我们青春岁月的时候。
有句歌词“时间都去哪儿了……”
仔细一想是不是大半都给浪费了
张萌萌姐的《人生效率手册》帮我们算出一天能真正属于我们的时间只有仅仅四个小时，利用早起过好每一天，每一周，然后到每一年，甚至是一生。这就是成功的人在时间上与常人的不同。
很多人都说这种算法太苛刻，匆匆一世就得活得自在快乐，怎么舒服怎么来。是这样吗？
早上，睡到自然醒，拿过手机，看看时间已经9点多快10点了，慵懒的伸个懒腰起床开始洗漱，然后换上衣服，看看这个点，早饭吃还是不吃呢！不吃怕过会儿饿，吃了，怕中午又吃不下。算了先随便找点东西吃点吧！这样又不会饿着也不怕待会儿吃不下。边吃边看看朋友圈，刷刷抖音，时间一下就快中午了，中午吃点撒呢？一个人的伙食确实很伤头脑，想着就拿出手机朋友圈发一发吃饭的难题，大家一起来帮忙解决问题吧！
一阵朋友圈回复后，快一点了，看朋友们发的一个快餐不错，试试，手机外卖一点，付款，搞定！坐等饭来。等饭的时候干点撒好啊？吃个鸡吧！一把半小时，饭来了，鸡还没吃着呢，边吃边接着玩吧！
吃完午饭快3点了，眼睛也有点累了，休息打个盹吧！起床一看快5点了，扔掉中午的快餐盒，给朋友打个电话晚上撸个串顺便出门透透气。晚饭吃饱喝足，回到家近11点。现在还不困，一个葛优躺，拿出手机再看看微信聊聊天，那叫一个舒服。时间已过12点，洗洗睡吧！明天还要上班呢！
上班？！遭了，周报表还没做呢！下月的工作计划还没写呢！今天本来可以好好安排一下完成部分事情的，结果又浪费了一天。后悔死了！今天都干了些撒啊！
一个休息日就这样过完了，一天慵懒的舒服日子，可能会导致一周、一个月甚至更长时间的焦虑，这样的自在还算自在吗？
也许这些描述你不赞同，或是觉得它有些夸大，但它的确存在在我们身边人身上，当我们看到时请提醒自己也劝解他人，你一天的时间浪费不起！
我们可以选择给自己制定一个健身或是跑步计划，去爬山亲近大自然呼吸新鲜空气，给自己一个健康的身体。
我们可以给上周的工作做一个总结，给下周的工作做一个安排，做一个有准备的人。
我们可以坐在书店里看看书或是在草地上晒晒太阳听听书，用知识武装我们的大脑。
一天的时间说多不多，说少不少，但请千万别浪费！
