今天是什么日子
起床：6点25分
在火车上，4点30分就醒了，看车厢里一片漆黑，也格外安静，就没有立刻起来，放自己一天假，迷迷糊糊也不知道到底是睡是醒，感觉过了好久，翻了好多次身，辗转反侧，最后一看手表6点25分，还是起床吧！睡懒觉终究不属于我的习惯，也睡不踏实……
就寝：19点30分
昨天阅读计划完成后，休闲一下，躺在卧铺上看小说感觉眼睛干涩，打算眯着半小时再起来看会儿书，结果眯到十一点半，起来上个厕所，脱衣服睡觉了，虽然在卧铺上，还是不能熬夜的。
同时也再次证明了睡眠质量的好坏与睡眠时间的长短没有绝对的关系，昨晚睡眠时间超长，但睡眠质量不好，卧铺上只能算是有个舒服的躺着的地方，把最重要的三个小时熬过去。同时当时还有这样的心理，花钱买卧铺票了，就要让这个钱有所值，该躺着的时候绝对不能起来。现在想想这真是个可笑的想法，还是把金钱放在最重要的位置了，注意力＞时间＞金钱的概念还停留在知道的程度，离真正的做到差太远，时时反省自己的想法和行为，加深这种概念对行动的影响。
天气：多云，轻度污染，温度-1-4℃，日出时间6点50分。这是青岛的情况，现在车行至章丘，只是路过，天气情况无关注的必要。
心情：心情很好，又一次发现自己思想还处于旧有的模式下自动运行，反思剖析自己很有趣。任何新概念想在我们的思维里植根，形成一种根深蒂固的习惯都需要时间，毕竟用一种新的习惯替代旧的习惯不是一朝一夕能成的，思维习惯的替换最少需要6个月，毕竟旧习惯的形成也是花费了无数个日日夜夜，想要替换他过程必将长期而艰巨，我们在思想上必须充分认识到这一点。
纪念日：春节收假的日子。自己放肆的给自己一个睡懒觉的机会，但深层次的原因竟然是自己金钱至上，金钱最重要的思想作祟，我接受现在的自己，接受现在这样的想法，这是事实，但我已经知道了注意力＞时间＞金钱，我也在培养这样的思维习惯。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：每天4点45分前起床 41/365
2.跑步1200公里：275/1200
3.写作：晨间日记D219 43/365
4.阅读纸书60本：11/60《岛上书店》
5.每天阅读纸书40页：37/365
6.每天阅读英语10分钟：39/365
7.每天写读书笔记30分钟：13/365
8.每天复习读书笔记一篇：22/365
9.每天做俯卧撑20个：41/365
本月重要成果：
春节放假期间没有放松对自己的要求，因为对我来说最重要的还是自己的成长，如果通过自己的成长能够影响家人，朋友的成长也是我非常愿意看到的情况。
阅读了《财富自由之路》，再购买了得到“通往财富自由之路”课程，不断的加深，不断的践行李笑来老师的正确思想，我想我已经成为他的小迷弟了，成长就是我们持续的做正确的事情，那什么是正确的事情呢？我的理解是对未来有帮助有益的事情，是有复利效应的事情，只要我们做的事从未来的角度出发是正确的，那么现在我们做的事就是正确的;如果从未来看，我们做的事不能产生复利效应，对未来没有帮助，那说明我们现在做的就不是正确的事了。
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步:5公里 1个番茄钟
2.阅读纸书40页:3个番茄钟
3.写作 晨间日记D219:2个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
2019-02-11
1.早起：4点30分起床 41/365
2.写作：晨间日记D218 42/365
3736字 111分 33字/分
3.跑步：10公里 67分 6.7分/公里 275/1200
4.阅读：《赢》13/60-152
44页 83分 1.9分/页
5.阅读纸书44页 83分 1.9分/页 37/365
6.每天学习英语10分钟 39/365
7.每天写读书笔记30分钟 13/365
8.每天复习读书笔记一篇 22/365
9.每天做俯卧撑20个 41/365
财务检视
践行注意力大雾＞时间＞金钱概念的第三天，在践行的过程中不自觉的按照旧的金钱至上的模式行动。
过程中有两个行为值得反思:1.从县城到火车站交通工具的选择问题，最终选择的是公交车而不是出租车。这里面涉及到的最底层的问题还是金钱更重要的思维模式。怕出租车在过年期间不打表，收费超贵。第二个原因还是认为自己的时间暂时没那么值钱，心里真实的顺序还是金钱＞时间＞注意力，我觉察到了这一点，特别是关于注意力重要性的概念，我也在逐步将注意力更多的集中到正确的事情上，但涉及到金钱的情况下，还是不自觉的把它放在首选的位置，不要紧，慢慢来，富人思维从来都不看重金钱的，但富人思维也不是一天培养起来的，也是逐步形成的。
第二个行为就是在卧铺上长睡不起的行为，从心理来说也是金钱观念作祟，觉得自己花钱了，就得更多的享受这个服务，而不管这个行为是否正确，如果将钱花在错误的概念上，这种行为肯定是错误的。无论我们花钱与否，正确的行为应该是持续的做正确的事，早起是正确的，写作是正确的，阅读是正确的，这些都应该是早起来做的，而不是因为花钱了必须躺在卧铺上享受这个服务，我们的注意力应该且只能放在做正确的事上，放在我们的成长上。
这就是我践行注意力＞时间＞金钱概念的反思，感觉真的很爽，虽然分析不一定正确，但能思考自己思考行为背后的更深层点的原因也是一大进步，以前从来没有思考过自己的行为背后会不会有更深的根深蒂固的模式在潜移默化的运行，在深深的影响自己的行为，现在我肯定的觉察到我们大多数的行为都有其没在的固有模式在悄悄的运行，我们想要成长就必须认识我们固有的模式，改进固有的模式。3/180
人际的投入
昨天我感触很深的一点是爸爸将我的行李箱放入汽车的后备箱，我直接拎着包上车了，没有看爸爸一眼和他道别，当我突然意识过来，拎包跑出车门时没有看见爸爸，回到车厢从另一边看到了爸爸离开的背影，当时的心情有点沉重，父母对孩子的爱是无私的，可我们有时连一个惜别的眼神都不曾留下，看似潇洒却自私的离开。
常常感叹自己心灵成长了，心智成熟了，但在很多问题上我们却还在原地踏步，离心智成熟老远老远，自己却不自知。
当时一瞬间想起白居易琵琶行中的一句话:老大嫁作商人妇，商人重利轻离别。感觉自己的行为就是商人的行为，经常出差，对于离别的感觉就是正常的现象，几天就回来了，没有什么离情别绪的，可春节离家和平时的出差不一样一时之间没有反应过来，再见爹妈可能又是一年，习惯的无意识行为有时候会伤人心的，可惜我现在才慢慢懂得这个道理。
其实我也不是商人，充其量就是一个普通的销售员，习惯了离别却没有赚到多少利益。而且商人的地位古今已经天壤之别了，在古代是士农工商，商人的地位是最低下的，混不下去一无是处的人才做低买高卖的买卖;当今的社会却不一样了，有本事的人才能成为商人，一般人能出售的商品只有自己的时间，商人可以购买普通人最珍贵的时间再出售，商人的社会地位也很高了。但自己还停留在古诗词的贬低商人地位的老旧概念中，怎么可能成为有钱的商人，很多时候阻碍我们进步的只是头脑中根深蒂固的老旧概念，所以李笑来老师告诉我们需要时时更新自己的概念，打磨自己的概念，升级自己的操作系统，真的很有必要。
开卷有益-学习/读书/听书
阅读《赢》，管理类书籍，体会不深，因为自己还处于管理的初级阶段，但我不认为这些管理知识与自己无关，这些知识必须与自己有关，一定要和自己的工作和生活联系起来，将知识变成自己的能力，这是李笑来倡导的，也是赵周拆书法的精髓，将知识与自己的切身经历，经验，阅历和旧知联系起来，更有利于我们吸收理解知识，将知识拆解成自己的能力。
学习“通往财富自由之路”音频，升级自己的概念，不仅要升级，还需要在生活工作中不但的运用，将概念升级为自己的思维习惯，变成深入骨髓的能力。
健康与饮食
今日步数：15000步（昨日20728步）
今日锻炼：跑步5公里（昨日跑步10公里）
今日饮食：薄荷健康记录健康习惯
好习惯打卡
早起
写作
跑步
阅读
时间统计法
晨间日记
成功日记
学习英语
俯卧撑
