现在的喝牛奶真的很方便,有的人喜欢直接喝,有的人喜欢加热着喝牛奶,虽然加热着再喝牛奶是有点麻烦的,但还真别说加热着和牛奶好处多多。
比如有肠胃不太好的,有乳糖不耐受的热牛奶更有利于吸收。
其实牛奶加热的方法还是很多的,这里我认为用隔水加热法挺好用的,需要将牛奶放入另一个容器去,然后再放入热水中5-10分钟,虽然有点麻烦,但热度是刚刚好。
现在的喝牛奶真的很方便,有的人喜欢直接喝,有的人喜欢加热着喝牛奶,虽然加热着再喝牛奶是有点麻烦的,但还真别说加热着和牛奶好处多多。
比如有肠胃不太好的,有乳糖不耐受的热牛奶更有利于吸收。
其实牛奶加热的方法还是很多的,这里我认为用隔水加热法挺好用的,需要将牛奶放入另一个容器去,然后再放入热水中5-10分钟,虽然有点麻烦,但热度是刚刚好。