1.从本篇文章/音频/视频中我学到的最重要的概念

•能利用自己的业余时间去做自己喜欢的事情是很幸福的

2.我在本篇文章/音频/视频中学到的怦然心动

•rumor has it 传说

•role model 榜样，楷模

3.在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话

•I learned that you had to make sacrifices and live creatively to keep working at your dream.

4.我在学习今天材料中遇到的困难

•听力中有些连读的词听不出来，肯定和否定听不出来。

5.语伴给我的建议

•一定要增加自己的词汇量，才能更好的听读

6.我的一些其他感受和收获

•要能够充分利用自己空余的时间。

7.下周学习的努力方向

•多背单词，多背单词，多背单词。

a.下周我想活出的生活品质

•自律，及时完成作业

b.本周我喜欢的生命瞬间

•完成了一个视频剪辑的作业，然后自己觉得做的还不错

c.本周我欣赏自己身上的

•能够按时完成笔记

d.本周我爱自己的微小行动有

•每天吃水果，晚7:00出门遛狗