从每天看见自己的情绪开始爱上自己
清晨醒来你是开心还是生气呢？无论是怎样的你能接受当下的你吗？
以前我是不接纳爱生气的我，同时也给自己加个标签，不许生气，生气是不好滴……
于是我的内在小孩就被束缚好久好久……丢失自己又一次一次次的陷入迷茫中……
幸好我遇到了人生中的贵人代兵老师，是他一步步引导我找回丢失的自己。又再次感谢自己的内心孩子坚强勇敢的向上冲的那种劲头……真的拥抱着自己不容易的自己，能和你一起每天感受身体和情绪的反应，能做到对人、事、物内心的冲突稳稳当当的回应对她们的回答真的是不容易呀！
所有我的个人成长是离不开自己坚持学习和代兵老师耐心的指导我的成果……
一句话感谢自己感恩代老师的好学问，我们都是圆梦催眠学的传播者……
能学会管理好自己的情绪，让我们收获一个幸福的家庭是我的需要，也是我们的孩子的需要……让我们通过静心来实践代老师圆梦之旅吧……
