生命陪伴心语系统

此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会。

深呼吸一二三。我看见了我的情绪和想法。这不过是我的情绪和想法而已，我要什么呢？但我可以选择什么样的情绪和想法来支持我达成呢？

这是我生命中独一无二的体验，这对我提升生命品质有什么好处呢？

1,荣耀室：金天是我生命独一无二的体验，带来无限丰盛的礼物和宝藏。

今天令我最满意的是：录制了两个人的梦想直播间视频。

今天我最引以为荣的优点是：思考和觉察。

今天我最令人瞩目的成就是：在做事中问自己我能多做些什么，让效果更好呢？学会了如何在事中觉察，精进。

2,开灯心语：不是知识，而是训练使人成为大师。

生命成长记录：经一事，长一智

1、今天早上去录制直播视频前，先在脑海里做了今日目标规画，决定今天一次性录制两场。并分别提前打了电话，联系好了才出发。看到这几天写目标规画功课的重要性。

2、今天早上给吴阿姨录制的过程中，看到阿姨在说自己一路走来的经历和心路历程时，我会认为这样下去分享的时间就太长了。自己几次想叫停，想给阿姨一些分享思路。当每一次觉察到这点时，提醒自己回归，让阿姨自由分享。过程中看到了阿姨的真诚、朴实、简单、自信、笃定、勇气与力量……深深的触动和鼓舞着我的心灵，感觉站在我面前的这位老人身上的优秀品质，已经是我用语言无法形容的，我此刻内心唯有感恩。

图片发自简书App