长期身处异国他乡，远离亲人和朋友肯定有许多的不适应。其实比较难的是心态与情绪的稳定，一般长期在海外驻扎，当地情况好的话，三个月左右就会出现疲惫期，各种满意度下降，心情、状态下滑，可能愈演愈烈。具备强大的心理素质，才能使自己在国外走的更远、更好。
1、长期在国外的生活态度；
国内外的工作效率不一致，有时差；原来的工作习惯要打破。要逐步融入当地的，按照当地的工作节奏开展工作。初到海外，特别是常驻开发市场会有大量个人时间，怎么利用好这些时间提高自己非常关键。需要有一个积极的生活态度，和当地人搞好关系，建立自己的生活和工作圈子。在工作之余加强读书和学习是不错的海外生活方式。
2、项目跟踪的长期性；
海外建筑市场的开发，从获取信息到定标实施往往需要半年以上的时间；这段时间需要不停的与客户沟通和交流，了解客户的需求和项目的动态，特别是某个项目投标以后的跟踪，更是使人心力憔悴。没有良好的心理素质以及扎实的基本功，往往容易对问题的判断失去方向，导致项目的流标。
一帆风顺的订单很少有。对于市场人员来说，挫折失败简直是家常便饭。优秀的市场人员，心理素质强，遭受挫折后，能够很快地调整过来，继续努力。而性格脆弱的市场人员一旦遭受挫折，就容易心灰意冷，低落的情绪会持续很久，有的甚至从此一蹶不振。
3、积极的心态准备；一个专业的市场人员必须具备良好的自我鞭策能力和自我感觉能力，因为销售人员经常出差在外，全凭自觉，如自己不管好自己的话则无法迅速出成绩，还会造成市场开发成本的升高，给公司带来浪费；自我感觉能力是指专业销售人员对自己的那份自信，第一次见客户的那份直觉，当面临困难的时候，脑海里闪出的第一反应是埋怨、退缩、还是如何克服？一个专业市场人员的脑海中不会去想我会不会碰到困难，而是来了困难我解决困难。初次和客户见面的几秒钟内就能感觉到这个客户我是不是能拿下？
4、市场信息的分析能力；
市场开发人员在市场一线捕捉商机信息，多而杂，全部的信息传回总部分析不现实，毕竟总部没有在现场，一定要让听见炮火的人做决策；这就要求市场人员必须可以根据和客户的交流情况，汇总这些信息经分析提炼后传回总部进行研究判断，给前方指令或者支持。
