今早空腹来上瑜伽复训，但突发状况让所有人包括老师都始料未及。我不知道到底发生了什么，课程临时取消了。穿过东方新天地时看到W3座，我内心开始翻涌~五味杂陈。
来到北京饭店门口，我才认真看上课的通知短信，再看群内消息，我有点傻眼。昨晚一直在忙着工作，根本没看清上课的地点早就换了！即便我现在去也完全赶不上了。再看群里消息，两天的课程都临时取消了，我不知道这是好消息还是坏消息。呵呵…我真的有点懵圈了。怎么办呢？重新调整自己吧。我在那儿游荡了几分钟，来到麦当劳吃早饭。
早饭吃完，还是没想到接下来干嘛。感受到复杂的情绪还在，我闭上眼开始连接。感受到刚才那个难过的情绪涌了出来，我开始流泪----从我到这的那一刻起，一个人的微笑就一直在我脑海里浮现，我很想念他。那个如父亲一样的曾经的存在，还有我和他的记忆和能量在大楼里飘。我很想告诉妈我很想他。也曾经不止一次梦见过他。
那一刻，我意识到我确实已经长大了，有点不太情愿承认这一点。看到那个他，看到那个曾经的，内心没有长大的自己，以及对他的依赖。似乎我今天来这里是和他和过去的自己告别的。有那么一刻，我真的希望能够连接到在另外一个世界的他。
再次看到曾经在大楼里工作过的我，开始去连接我没有什么发现。（W3是我曾经工作的地方，他具体工作的大楼我已经记不太清是H几。）当我再去看时，我意识到那时的我，也是超越曾经的我的！我一直都在超越曾经的自己做的非常棒！选择接受选择的时候，我从来都是全情投入做的很好的----即便是我最不擅长的事，我都能突破自己的所有限制做的如此的好，但当确实需要重新审视，重新做选择的时候，我又能如此明智的----在那一刻警醒和重新做选择。那一刻我清晰的看到，过去那一刻的我和现在的我都是那么棒的（还有更早之前的自己，也是一样）！而且现在的我，比过去还棒也更漂亮有光彩了。哈哈哈！
接下来，我意识到我和这座建筑很微妙的关系----攀附！它是一个象征，财富、权利、名利、奢华…我意识到它为什么一直在我心里，因为我曾经一度把力量投射给它，觉得自己是渺小的、微不足道的、没有力量的…但此刻，在我看清这一切的时候，我知道是时候把我的力量收回来了，我确实做好了准备才会看清这一切。包括如父亲一样的他，存在于这栋大楼里，也是有特定意义的----一并收回我所有遗失在外的力量。意识开始来到我更小的时候，他去我家时的印象，那才是一切原本的样子：）
坐在麦当劳里，我闭着眼带着耳机，听着音乐留着眼泪……直到最后，一切归于宁静，我开始睁眼微笑。
我一直觉得我对冥想一无所知，但其实我经常可以从冥想中收获很多、拿回很多，越来越多地找回我自己。
这是我许久之前就一直想来逛一逛的地方，有好久好几年都没来过这里了。今天，即便背着沉沉的瑜伽垫，也可以开心的、漫无目的的到处游走。
对，就是这样，没有任何预设的，让一切自然发生----听从命运最好的安排----一切都是最好的安排（*＾ワ＾*），每一步都不会走错！
