敏敏今天的作业居然是列举自己的缺点，说列完觉得很爽。这是一种什么样的内心活动呢？
她说本来以为自己的缺点会多得数不胜数，结果也就写了这么几条就没得写了。这算惊喜吗？
如果说这是直面自己的不足，让自己清楚看到再想办法去改善，我觉得这似乎残忍了些，对自己够狠的。
我理解可能有防御的动机。类似于自嘲。我自己把缺点都列出来了，哪里不好我自己很清楚，别人没机会再指责我了。
也可能是我狭隘了，敏敏的动机可能就是看看自己的丑，看到自己的底限。
这也触动了我，自卑的我。
我以前一直觉得自己乏善可陈，每天活得战战兢兢。现在其实也不够豁达，还经常会因为别人得反应内心忐忑。
另一方面，在认知上我又觉得优点缺点没法分那么清楚。比如懒，这是个缺点吗？换个角度，这不是生活得随性，不为难自己？谁规定人活着必须要勤快？随时随地地勤快？
人是不是一定要更优秀才可以？懈怠一点享受生活不好？
话这么说，我早晨突然决定好好看书，把十年前买的大部头《经济学原理》搬出来开始看。看上去象反思自己得懒散要发愤图强一样，其实就是因为每天听课，觉得该学点经济学了。想起以前每天规律看书学习的充实与美好，还想再体会那样的感受。
也许看不了多久没兴趣就不看了，我想也不会太勉强自己，又不是必须的任务，不为难自己。
下午，微信跟领导沟通工作的事，后来变成互相吹捧。他说今年白发多了，感觉自己老了，我说不老。还帅着呢。他说你还年轻，正是好时候。我说可惜能力有限，总让领导失望。他说从没失望过，一直认为你有能力， 对你有信心。后来又补充，你是单位高才人员，大家都称赞的。
听了这话。明知是鼓励，还是美滋滋、轻飘飘的。忘了自己被工作难得睡不着觉，忘了被同事无情碾压的感觉，好象自己真的被所有人看好一样。轻飘飘地开车回家，美了一路。
即便后来恢复了理智，也还是觉得被鼓励挺好。那干嘛不多鼓励鼓励自己呢？如同积极心理学的初衷，不去盯那些可能有病的地方，只关注怎么激发人的积极动机和情绪，让人们的生活更丰盈。
我反正需要鼓励。谁不需要？给我！
