
随手拍
早晨,清风拂面,天空云淡轻薄,看来又是个艳阳天。这几天吧高温又回到三十五度。
今天是长假后上班第一天,看着这些大人小孩都步履匆忙,赶时间上班上学。又恢复了朝九晚五的忙碌生活。
而我不慌不忙的户外健身。当走到小运动场时,见一位陌生老太,正在专心致志练混元拳。我在一旁看着,她练拳的姿态,一招半式都很认真到位。一趟拳结束后,我走过去为她鼓掌喝彩!
她回头道谢!我们是有共同的爱好和兴趣,才能走到一起。于是互相交流,得知她是中秋节才来女儿家的,老家安徽,大概在此住一月后回老家。
于是,我们开启小音箱,开始练拳了。因为太极拳不分家,几乎招式都一样。我们一同练了三套太极剑,还有杨氏太极85式,竞赛套路42,32式。
完了之后,她先我而去。因为她出来得比较早。而我继续练了几套拳,完成今天任务,健身目的达到了,收拾道具回家。
一看时间,已经是八点,显然是超时了,平常一般是锻炼七十分钟。但不要超时,让身体疲劳了不好,弄不好会适得其反。
不过今天情况特殊,结识了新拳友,还约好明早再聚。这也情可原,回到家里就是操持家务,每日里,不就是这些生活碎片吗!

小运动场