我乐意睡到自然醒
我乐意背心理咨询师考试题
我乐意允许自己心情不好
数算感恩
1:感恩我的先生主动打电话问候我们，并且让我吃饭，非常关心我
2:感恩我的先生利用工作之余，去做兼职，赚钱，谢谢您，我爱你
3:感恩我的先生愿意和我沟通，说话，表达自己的感受
4:感恩我的先生想两个孩子了
5:感恩我的先生心里有这个家，为这个家奋斗
6:感恩我的先生身体健康，照顾自己的身体
7:感恩我的先生好好吃饭，好好睡觉，好好工作
8:感恩我的先生可以拥有自由的身体
9:感恩我的先生不断成长，增加自己的学识
10:感恩我的先生有一个放松的方式，打游戏
11:感恩我的妈妈，有很强的感受力，可以接受到我的爱，并且给我传达出来
12:感恩我的妈妈，很爱我们
13:感恩我的妈妈抚养我成长
14:感恩我的妈妈很聪慧，很勤劳
15:感恩我的妈妈心灵手巧，小时候给我做衣服，做鞋子，我冬天穿很暖和
16:感恩我的妈妈给我扎辫子，从小我就是被夸赞辫子好看的孩子
17:感恩我的妈妈从小就把我打扮很漂亮
18:感恩我的妈妈是我的精神世界
19:感恩我的妈妈纯净支持我，想要我的生命好
20:感恩我的妈妈身体安康，照顾自己
21:感恩我的爸爸永远无条件支持我，爱我
22:感恩我的爸爸永远都是精神爆满
23:感恩我的爸爸纯净的爱，真希望我好
24:感恩我的爸爸包容我
25:感恩我的爸爸喜欢我，看见我就开心
26:感恩我的爸爸给我树立自信
27:感恩我的爸爸很智慧，有办法，把我们养育成人
28:感恩我的爸爸幸福快乐
29:感恩我的爸爸现在还在我的身边
30:感恩我的爸爸点亮我的内心世界
31:感恩念念可以表达自己的观念
32:感恩念念可以表达自己的情绪
33:感恩念念可以表达自己状态
34:感恩念念及时转化自己状态
35:感恩念念愿意和妹妹分享汉堡包
36:感恩念念语言表达能力很强，可以描述和妹妹吃汉堡的过程
37:感恩念念看到自己拥有很多，并且内心感受到自己很富有
38:感恩念念一直在幸福成长
39:感恩念念会照顾好自己，在和许友吃饭的时候，可以自己吃饭
40:感恩念念可以觉察到自己能量高低，念念觉察力很强大
41:感恩乔乔会表达自己的想要的方向
42:感恩乔乔用自己方式表达自己的不满意
43:感恩乔乔晚上睡觉很踏实
44:感恩乔乔超级喜欢和妈妈互动
45:感恩乔乔愿意吸收妈妈的能量
46:感恩乔乔心里有妈妈，有姐姐，有爸爸
47:感恩乔乔看到姐姐说饿了，给姐姐拿面包，拿鸡蛋
48:感恩乔乔可以在妈妈学习的时候。很配合很开心
49:感恩乔乔陪伴妈妈学习，支持妈妈学习
50:感恩乔乔幸福快乐满足开心
51:感恩我自己发现自己很富有
52:感恩我自己不断学习，提升我的能量
53:感恩我自己越来越喜欢自己
54:感恩我自己可以自由呼吸
55:感恩我自己可以自由运动
56:感恩我自己可以自由吃饭，我身体健康
57:感恩我自己拥有一个健康的快乐家庭
58:感恩我自己拥有一套房子，装修成我喜欢的样子
59:感恩我自己拥有床，我可以舒舒服服睡一觉
60:感恩我自己拥有好多书，可以让我思维敏捷
唯有爱与感恩，感恩感恩，我爱一切，一切都有助于我成长
33天目标:改变自己语言方
自己内心负面标签，通过做个案
建立自己问话体系
