韩剧《三流之路》里有一个片段，晚上下班时分，女主角崔爱拉站在她工作的百货超市的橱窗前吃着泡面，在跟她父亲聊电话的过程中，她父亲问她有没有吃饭了。她失神了一下，看了看面前的泡面，然后说，饭我正在吃啊。父亲又问她，吃什么饭和菜。她顿时红了眼眶，为了掩饰她的感动，委屈，和快要哭出来的声音。她故意嫌父亲很烦，每天都问我吃什么饭，难道是怕我连饭都吃不上吗，烦死了。
挂上电话之后，噙着泪水拿起泡面继续吃了下去。
感动于父亲的爱，泪流满面的委屈，不甘于现状的无可奈何，对于自己不出息的内疚，所有的一切就在顷刻间喷涌而出。
我突然想起了临近寒假的时候，为了一个重要的进修考试，同学和舍友都已经在学校外面租好了房子，在寒假这段最重要的日子誓死拼搏，本来的我也做好了这种打算。
可是当我把这个决定告诉母亲的时候，她坚决不同意，她说并不是钱的问题，可是你在那里吃得不好，本来平时在学校就吃得不怎么好了，每次晕车回来都晕车吐得半死，然后整个人又黄又瘦，看着都不成样子。从家里去学校的时候，虽然也晕车，但是都不会吐的那么严重。体质本来就差的了。寒假几个人窝在一起复习，那还不得天天吃泡面。我是不会同意的。
我用了好多理由，什么革命尚未成功，同志仍需吃苦之类，老妈依旧是不依不饶，最后我只能妥协。
从来都不觉得好好吃饭是有多重要，我在学校的一般概念就是，饿了就吃，有时候饿了也不吃，因为太懒，不想下去买饭。只能等哪个舍友下去，不料大家都有这种想法，你等着我，我等着你，然后大家一起挨饿。
尤其是周末的时候，因为没有课，所以都是不吃早餐的，复习的一大早就出去了，留下一些懒猪在宿舍，直接睡到8，9点，本来周末就不想出去的，大家都不想起床，也不想拎着一大堆早餐往回跑，叫了外卖还得下楼，太麻烦了，然后大家一起挨饿。
中午的时候，叫去学习然后回来午睡的同学买吃的，她们通常都是吃完饭还要去复习一下，所以回来的时候已经12点多差不多1点左右，那时候真佩服自己，这么能挨饿。
晚上就更惨了，老是叫外卖，太贵了。大家都不想出去，所以出去的话就只能自己一个人，因为自己一个人就更不想出去了。
偶尔有些个舍友实在饿得不行了就会出去买吃的，然后回来就得拎着一大堆，因为得帮全宿舍买吃的。
要不然就只能等着学习回来的同学买，一般都是10点多11点，可以直接吃宵夜了。
一天就吃那么两顿，而且间隔时间那么长，胃怎么受得了，自作孽不可活，都是自己作出来的。
那时候，总觉得没有什么。直到后来，胃疼的病越来越严重，偶尔吃点什么，别人都没事，自己却疼的要命，身体越来越消瘦，体质也越来越差。
很多的时候，母亲打电话也都是问我有没有吃饭，我嫌她特别烦。
我说，饿了就吃。她说，你这不行，到了时间就该吃了，不管饿不饿，你都这么多年了，都形成规律了，这么折磨自己的身体，以后会有很多的毛病的。
大人的话，很多都是被当成耳边风的。我依旧是我行我素，就像大人经常在耳边唠叨，不要老是熬夜，对身体不好。
这些话从来都不会被在意过，我们都是自己怎么开心怎么来的。
可是有时候带来的后果却是无法想象的，直到现在我才知道好好吃饭的重要性，我们不知道老是上顿不吃下顿没了，吃饭不规律，还老是挨饿，以后会对身体带来怎样无可挽回的结果，也许你的身体现在就已经有异样了，只是你一直在忽略它。
人活着当然是为了开心，也是为了随心所欲地活着，但是没有健康的话，所以的一切就将不存在了。不会开心，也没有力气随心所欲地活着了。
崔爱拉和男主角从公安局里出来的时候，她突然大叫了一声，男主角问她怎么啦？她说，我饿了，我要去吃饭。男主角拍了一下她的头说，现在你还有心思想着吃。她说，我当然要吃，不吃饭，我就连苟且的力气都没有了。
不吃饱饭，怎么有力气去追求梦想，不好好吃饭，好好地对身体，你怎么有资格说你要去实现伟大的梦想，不好好吃饭，你连颓废的力气都没有。
你有多久没有好好吃饭了。
希望你到现在，你能了解到好好吃饭的重要性，无论多忙，都要记得吃饭，希望都不会太迟。
