阿诺德·内贝特的《活法》是我2018年阅读的第一本书，有些巧合，有些天意。为什么这么说呢？因为在我的APP书架上收藏了许多书，有社科类、文学类、经济类、宗教类等等，而我却无意点开了还未整理到类别里的《活法》，并一口气读完了它。
同时，阿诺德·内贝特一生著作颇丰，是英国杰出的小说家、剧作家和评论家，先后出版了30本小说、10个剧本和近3000篇短文（其中包括书评和剧评），而我却读了他撰写的非小说类作品《活法》。
《活法》不像小说一样情节跌宕起伏，扣人心弦，让人欲罢不能或者流连忘返。他教给大家的是一种方法论，指导个人管理时间、精力、情绪、工作、生活，在贝内特精辟的哲理中感悟世界一流时间管理大师提出的人生管理的法则和方案。
不过，阅读完这本书，我并没有记住那些法则，而是将过去的阅读经验和人生经验进行了杂糅和综合，得出了我自己的结论：你要有自己的活法！
我不是否定管理大师在个人及他人的案例分析后归纳总结的科学规律，而是提出疑问与思考：每天我们的营养膳食结构按照科学食谱的规定，蛋白质应该摄入多少，维生素应该摄入多少，脂肪量应该达到多少，我们的大脑与身体才得以正常运转。
而现实是，我们并没有用仪器去测量各种营养素，也并不会照搬科学食谱，而是了解相关知识后在原来的基础上进行改变和完善。
甚至，我们每一个人的身体结构差异，导致营养的摄取不足或者营养过剩，也是有可能的，并不能一概而论。所以，无视这些方法，依然若素，觉得现在这样也挺好也不失为一种选择。
当我们带着思考阅读方法论的相关书籍，不需要盲从，而是结合实际工作与生活，在需要努力的方向和范围，进行完善，成为管理大师们思想的完美实践者；或者不理会他人的旨意，不让他人告诉自己该如何选择，做自己的决定。不论哪一种，只要适合自己的就是最好的。
要注意的是，活法并不是一层不变的，适合过去，不一定适合现在的自己，因为你是自己人生中各种经历积累和混合的复杂产物，当一个人积累得越多，一个人的求知欲也就会越旺盛，改变过去的想法也就越迫切，而改变长期形成的习惯需要重新评估自己目前的方法、态度，需要学习新的方法，并且要培养新习惯去代替原来无效的习惯。
在此过程中，会出现很多不适应和问题，甚至是一些无法人为控制的事情，增加了压力，令人灰心丧气，这就需要你接受现实，继续前进。
总之，《活法》这本书给到我几点启示：借鉴他人的经验为己所用，修正自己；如果过去活得不够好，那就换一种活法；不屈服他人的社会尺度和对自己的期许，用心做自己。
