2022.8.19周五阴雨
今天一定少吃少油，保持清爽。每天都不敢多吃，但只要不是绝对的过午不食都会长体重。
怎么也瘦不下来，难过的想死。
早上四点多被小弟变了调的各种叫声吵醒，看我起来他就不叫了，看了猫碗粮还在，不知道叫什么。外面下了很大的雨，应该是下了很久，我鼻塞严重可能受凉。刷了会游戏很精神，体重一夜了也没减，这是逼我绝食啊。
上午的时间都在睡觉，天很阴再下雨，心情超级烦躁，看到飙升的体重只想去死。
宝让我梳头我也觉得好烦，然后决定跑步，决定泡黑咖啡抑制食欲。跑完步喝了咖啡心情明朗很多，宝去学书法和打球了，我充了芒果想看披荆斩棘的哥哥。看了木乃伊三来跑步，果然跑完步才是一天的开始，我很怕上班，这两个月的休息根本就不够啊，以后要好好协调工作学习和生活。给宝点了好吃的锅包肉。
今天铁定什么也不再吃了，加油！看完木乃伊就看披荆斩棘。看节目感动的眼泪哗哗，喜欢歌是一方面，更重要的是当年听歌的自己，自己的生活和心态，那时候真的很快乐，有爸妈有未来有很多的选择。然后又看了密室逃脱。整晚有事做了。宝没回来住她大姑家，她不回来我还不适应唉。
看密室逃脱中式恐怖然后回顾一下老歌，今天太充实而欢乐了。
