要面对血淋淋面目全非的自己何其难——170321觉察日志

从前二周开始,自对老公的幻想破灭后,变成了冷漠和攻击。

以前,我总想着他回家就做好饭,感觉这样才有家的温度,要不然我不知何其为家。我带着这样的角色扮演,我不管自己愿不愿意、喜不喜欢,我总是会去做我认为该做的,这变成了我内心沉重的负担。

自上周起,我不再去承担什么责任义务,把原来心里的担子卸下来,该健身健身,该读书读书,我不再为了他憋屈着做什么,如果做,也是因为我内心真的想这么做。

他总是在要求我如何尽好妻子的责任,如何去打理家庭,如何在家陪伴着他,但我自己内心的荒漠他从未关注,我情感上的链接需求,他一直认为是无病呻吟,没事找事。这种堵塞感最终化成一股冷漠的愤怒,既然你想这样,那好,我成全你。我们就变成了两个机器人的生活,我不再和他主动沟通,他玩他的手机,我按我的方式生活,互不干扰形同陌路。

我内心升起对他强烈的敌意和攻击,那种鱼死网破的撕裂感上来,我变成一股黑色能量。自结婚以来,这是第一次这么强烈的排斥感和攻击感。

我不知未来会怎样,但我清晰的知道我内心在此刻无法和他和解,宁愿就这样一个人过着。

原来的刻意粉饰和掩盖没有了,仿佛我接受不了房子拆掉装修后的丑陋的钢筋水泥,我处在逃避现实的卡点中。同时,这个卡点也形成了对自己的强烈攻击,攻击自己内心的脆弱无力找了他,觉得他老实可靠易控制,可现在也是这个老实刻板,卡死了我在亲密关系中所有的能量和欢喜。现在这个坎,我现在过不去。

我看到自己在模式中是如何的不甘心,第一想到的就是逃离,觉得自己找错了人,应该重新选择才会有幸福,但自己也知道,那也只是幻像,换人带来的是不同的卡点需要处理,我逃无可逃。

可我真的不想面对自己的这份愤怒和攻击,那背后是血淋淋面目全非的自己。明明知道正确的路在那里,可就是难以转身面对,要回头何其难

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,294评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,780评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,001评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,593评论 1 289
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,687评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,679评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,667评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,426评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,872评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,180评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,346评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,019评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,658评论 3 323
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,268评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,495评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,275评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,207评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 夜未央时酒渐浓 见月下孤巷灯如豆 怎奈欢歌笑语四下走 一曲凉笛入窗头,却闯心头 更是乍暖还寒菊满伤 独饮淡酒欲散一...
    种花的学徒阅读 246评论 1 1
  • 读书的时候很了不起 在学校的时光,我们总是以为自己是最了不起的人,总以为自己的人生是别人意想不到的辉...
    做一辈子的公主阅读 232评论 1 0
  • 女红主题摄影——遇见沉静美好的你 拈一根花针,细细碎碎 轻倚季节的转角 看流年的风轻轻吹过 始终相信,时光可以带走...
    飞行者自然教育阅读 523评论 0 0
  • 1 表姐跟大林结婚两年后,大林对表姐说:“我妈跟老伴闹掰了,她要来跟我们住一起。” 大林的父母在他小学时就离异了,...
    华玉珺阅读 238评论 3 2