焦点技术是在积极心理学的背景之下发展起来的一种治疗模式。在焦点技术中是充分的尊重个体且相信个体自身的资源和潜能的，所以焦点技术要充分的最大化的挖掘个体的力量、优势或者是能力的，也就是说把解决问题的关注点集中在个体的正向方面，让个体总是看向积极的正向的方面，也就弱化了“问题解决—原因“之间的关系
中原焦点团队焦点初级32期孙晓娟2022年️3月7日坚持分享第️27天
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