“唉，方老师，人家都说女孩子小学时成绩好，到了初中就不行了，你说是不是这样啊？我家张怡小学时成绩那么好，怎么到了初中，成绩说下来就下来了？怎么努力也不行，是不是女孩子脑子不如男孩子聪明？”
那天，我接到了一个求助电话，电话那端，传来妈妈焦虑的声音。为了更好地交流，我约了张怡妈妈第二天来工作室面谈。
第二天一早，工作室刚开门，张怡的妈妈就到了，看得出来，她非常着急。
张怡今年刚上初中，小学时就被班里的同学戏称为“女神”，因为张怡不仅长的好看，脾气温和，更重要的是学习成绩特别棒，一直是年级的前三名。小升初考试里，张怡更是争气，考了全校第一，妈妈别提有多高兴了。
刚升入初中时，妈妈和张怡都信心十足，没想到打击接二连三。
第一次打击来自数学单元测试，张怡居然没有考到90分，班级前三的位置也没有保住。张怡失落，妈妈也有点惊讶，但很快调整好了心态，觉得刚进入初中，有点不适应很正常。老师也说张怡上课非常认真，“学习态度好，基础又好，这次没考好是暂时的，后面肯定会恢复正常的。”
在老师和妈妈的鼓励下，张怡更努力了，每天除了老师布置的作业，自己还另外买了数学资料来做。每天晚上做作业要做到十点多再睡觉，第二天又要早起背英语课文。
可是一个月后的期中考试，又给了张怡和妈妈当头一棒。英语成绩不错，还是全班第一，可数学仍然没有起色，还是80多分。语文成绩也退步了，政治、历史、地理、生物全都在班级十名左右。总成绩从全班第1变成了全班第8。
张怡和妈妈都不明白到底是怎么了，和小学一样努力、甚至更努力，成绩不进反退了。
初中的第一次家长会上，张怡妈妈找到数学老师，想问问到底要怎么办。结果数学老师一句“女生上初中了，数学成绩下降很正常嘛，女生理科本来就不如男生。”让张怡妈妈又生气又担心，生气数学老师居然这么评价女儿的努力，担心女儿真的如老师所说，没有理科思维。
女孩子真的缺少理科思维吗？上了初中女生成绩一定会下降吗？张怡妈妈怀着这两个疑问，来到了我的工作室。
相信这个疑问好多家长都有，“男孩理科好，女孩文科好”，就像“男主外、女主内”一样，经过这么多年的传播，变成了众多家长的固定思维。然后家长又把这种僵化的思想传递给孩子，给孩子一个暗示：女孩就是学不好理科，男孩文科不好很正常。慢慢的，大多数女孩子就真的远离了数理化，大多数男孩子厌恶文史哲。
这种说法到底对不对呢？很简单，搜索下各省历年的高考状元，就明白了——这种说法毫无科学依据，那么多女生成了理科高考状元，就足以说明它的荒谬。既然如此，为什么上了初中后，张怡那么努力，但数学成绩依然下降呢？这个其实在《为什么孩子明明努力，却仍然考不好》中已经分析过原因。具体到张怡，她并不是仅仅是数学成绩下降了，除了英语外，其他学科的成绩都没有达到期望，所以说，张怡的情况属于“入学适应不良”中的“学习适应不良”。
如果说从幼儿园到小学，孩子需要完成从“游戏学习”到“知识学习”的转变，那么从小学到初中，孩子的学习就需要完成从“形象学习”到“抽象学习”的转变。
学科更多、更细，专业性更强，作业量加大。教师的教学速度变快，对学生的关注减少，不再像小学一样事无巨细都耐心指导，而是需要孩子自己去思考、归纳。
如果孩子不能够及时改变学习策略和学习方法，仍然按照小学时“只要功夫深，铁棒磨成针”的学习策略来学习，初中学习成绩的下降几乎是必然的。
在面临学习下降的时候，很多成绩优秀的孩子会不知所措。如果这时候家长和老师也不能提供有效的帮助，而仅仅要求孩子“端正学习态度”、“要努力”，孩子就可能在一次次无效的努力中，失去对学习的信心，最终放弃学习。
初中班主任们都会发现“初一下现象”，初一上学期乖巧听话的学生，经过一个寒假，像变了一个人似的，班级纪律变差，作业不交，上课走神，学习拖沓。这就是因为孩子在初一上学期一次次的失败中慢慢磨损了学习的信心，最终在期末考试的残酷真相面前，缴械投降，放弃了提高学习成绩的期待。
因此，初一新生第一个月的入学适应，特别是学习适应问题非常重要。
那么我们要怎么帮助孩子呢？
一、给孩子提供情感支持。
作为家长，我们很大多不懂学科知识，没办法教孩子做题，但是我们可以做孩子的情感支持者。
在孩子经受入学适应压力的时候，我们首先要给孩子情感支持，不要因为一时的成绩下降而责怪孩子“不努力”。让孩子有一个平静的心态去适应新的学习内容和教学风格。
二、提醒孩子调整学习策略和学习方法。
小学时考试科目只有语数外三门，而且内容简单，用机械记忆、多做习题的方法，很容易提高学习成绩。
到了初中，学科一下子变多了，语数外、政史地、生物，到了初二、初三，还有物理和化学。而且随着高考改革，不分文理，在初中就必须尽量学好所有的学科，否则很可能会影响高考科目的选择。
如果孩子沿用小学时的学习策略和方法，而不做调整，立刻就会感觉到时间不够用。本来花在三门课的时间，要花在七门课上，如果效率不提高，所有学科成绩都不理想就很正常了。
每门学科有每门学科的学习方法，这些可以鼓励孩子多和学科老师沟通。
家长可以帮助孩子管理好学习时间。比如用“作业考试化”，让孩子给每门课的作业制定一个完成的时间，定好闹钟，到时间就停笔。这样既可以训练孩子的答题速度，又可以帮助孩子适应考试节奏，一举两得。
另外，家长还可以引导孩子给作业排序。先完成难的作业，再完成容易的作业。这样孩子越做越轻松，越做越愉快，做作业的效率会大大提高。
这两种方法，我让很多孩子实践过，对提高学习效率效果非常明显，孩子在学习中还学会了监控自己的学习行为，形成了更为高级的学习能力——元认知能力。拥有这种能力的孩子，能够发现和调整自己的学习状态，总能保持最佳的学习品质。
三、和孩子一起运动。
进入初中后，学业压力增大，学习时间变长，很多小学时的特长班停了，孩子的生活中除了学习，好像没有了其他内容。仅仅只有学习的生活太单调了，所以好多孩子会一头扎进游戏中，在游戏中寻找生活的乐趣。运动是让孩子远离游戏的好方法。
和孩子一起运动有三大好处，一可以锻炼身体，高强度的学习背后必须有强壮的身体做支持。二可以保持愉悦的心情，运动可以释放多巴胺，这是一种快乐激素，能让人心情愉悦，带着愉快的心情学习，学习效率自然高了。三可以增进亲子感情，不管是散步，还是打球，是爬山，还是游泳，在运动中，谈谈笑笑，孩子会把自己的小秘密、小烦恼告诉你，也更愿意听从你的建议。
男孩和女孩的大脑并没有明显差异，造成差异的是孩子入学适应的好坏。关键时期，我们要做孩子情感的支持者，学习的引导者，运动的陪伴者，帮助孩子尽快适应初中生活。
