这个世界发展太快，压力和各种琐碎让人焦头烂额，把更多的时间和精力都投入到了工作中，却唯独缺少对伴侣的陪伴，更别说相互倾诉心声，如何才能让家庭充满温暖幸福呢？
朋友的丈夫因为工作的事情，出现了差错，心里特别懊恼委屈，想回家能得到妻子的安慰和鼓励，结果妻子不仅没有安慰，还不停的指责他，丈夫得不到理解，变得越来越难过，让自己更加崩溃
中年夫妇中年丧子，丈夫极度自责，认为是自己没有察觉到儿子有抑郁症，认为自己如果能早点察觉给儿子治疗和爱，就不会发生悲剧，当丈夫极度悲伤时，妻子反而更加指责他，说他平时没有多关心儿子说他不是一位好父亲，把儿子的自杀全部怪罪丈夫身上，夫妻也因此冷战了20年
一位哲人说：发生矛盾的时候，先问一问自己想要的结果是什么，想分手？还是离婚？如果都不是，那就不要继续责备
一个故事，（老头子做事总不会错）住在特别偏僻的老年夫妇，老妇人从来没有离开过山里，平时都是老头子去集上买些东西，因为家里没有日常用品了，老头子拉着一匹马想去集市上换些日常用品，在经过奶牛养殖场时，老头子换了一头奶牛想老婆子每天都可以喝上新鲜牛奶，后来在集市上看见了换了大母鸡，心想母鸡可以每天下蛋给老婆子吃，后来看见一筐又红又大的苹果，又把鸡换成了苹果，就在所有人都笑老头子回家肯定会被骂的狗血淋头，老头子笑着说，不会被骂，反而还有一个吻呢？结果当所有人都质疑，当他回家之后，老婆子开心极了，一边听着老头子讲了一路的经过，还不停的夸他，简直太厉害了，亲爱的老头子，你做的事总是对的，还送上了一个吻
夫妻之间不是仇人，遇到问题不是一味的责备，冷静下来，良好沟通，一句“有你陪伴真好”，胜过千言万语
一位心理学家说到：对伴侣的期待是婚姻的杀手
大多数的情侣和夫妻，都是对伴侣有期待的，期待伴侣能像自己内心想象中那样爱自己，希望在自己无助时，可以给予关怀呵护
就如很多女人都希望伴侣谦让自己宠自己，很多男人希望伴侣就是相夫教子，操持家务等，然后按着自己的想法去改造对方，一旦出现没达到自己预期的目的，就会产生矛盾
真正爱一个人是真心付出，是没有抱着回报的心态，感情出现问题，首先想想是不是自己对伴侣要求过高了，想想是不是自己的心理不平衡，想想是不是自己提出让伴侣无法完成的期待了
