跑步时想什么

早就听说了村上春树先生那本书――《当我谈跑步时我谈些什么》,今天有幸拜读,不能说感同身受,但也感觉是激发了自己的共鸣。

一直相信一句话,人生中出现的任何东西,都有他的道理。每一个人的出现,或每一件事情的发生,或每一个灵感的闪现,或偶然的一句话,都好像冥冥之中注定发生。

在经历了极其痛苦的三年高中后,最终还是没能考入好一点的大学,但却是在这个地方我学到了很多。没记错的话,应该是在2014年的11月份,我开始了人生中第一次跑步。当时带我跑步的是比我大两届的学长,也可以说,我的跑步就是在这个学长的带领下开始的。

第一次跑便是十公里。现在还是记忆犹新:全身很痛苦,不管是来自腿部还是肺部,都十分难受,我在咬牙坚持了七公里后,感觉就完全没力气,想要放弃,但终究我还是跑完了,就因为那个学长问了我一句话:“就剩三公里了,你要放弃了?”当时听到这句话以后,说实话,我并没有思考什么,只觉得不能放弃,便坚持了下来。

后来,边练着,边跑着,边回味着那句话的含义,我突然醒过来,很多事情不就是这样快接近成功的时候就放弃了么?对一件没有把握的或是未知的东西,通常人们都是低下头,卯足了劲就开始干,当感到累了,便坚持不下去了,因为感觉前途无望,迷雾丛丛。其实,你真的应该再坚持一下,就能看到另一番美景,这成为了我从跑步中学到的第一个道理。正如村上春树说的,跑步这种严酷的东西“不念诵咒语真言,便无法坚持到最后”。

之后,跑步成了我生活的一部分。当我无聊时,我会跑步,在平静中得到身体的放松;当我痛苦时,我也会跑步,大汗淋漓的痛快让我忘记了这些;当我迷茫时或是有成绩时,我还跑步,拖着疲惫的身躯,我会更加的冷静……,就这样,跑步教会了我生活是什么。

跑步时,脑子真的是空白的,这一点我和村上先生产生了共鸣。“在寒冷的日子,我可能思考一下寒冷;在炎热的日子,则思考一下炎热;悲哀的时候,思考一下悲哀;快乐的时候,则思考一下快乐。”至于原因,我觉得是跑步时,不管是带来的身体上痛苦或是愉快,都会打断我的思绪,所以跑步时不利于思考,也有可能“是为了获得空白而跑步”。

当然,跑步带来的好处是十分多的,“在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里,跑步恐怕是最有益的一个,具有重要意义。”首先是身体的健康,这是最明显的。一个健康的体魄在人的一生中占有的地位是首要的,个人认为,村上春树坚持跑步也是为了弥补他生活习惯不好带来的身体素质差的缺陷;其次是给人带来的精神方面的益处。这个范围就有一点大了,树立正确的价值观、培养积极向上的性格、养成持之以恒的习惯,甚至包括激发人的灵感,比如村上,“我写小说的许多方法,是每天清晨沿着道路跑步时学到的”。

乱说了一通,我要强烈安利一波,跑步真的很不错,随时欢迎你加入到跑步中来;《当我谈跑步时我谈些什么》值得一看。

读读书,跑跑步,过简单的人生。

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这是2018年太原国际马拉松。

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这是2015年北京TNF国际越野挑战赛。

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