孩子的身高如何高于同龄人呢?

#怡日健#骨骼健康小课堂

图片发自简书App

孩子吃得好,吃得多,吃的贵,但是为什么还是长不高,身高低于同龄人呢?

不要再以为这是因为孩子长得比较晚,是遗传因素。很可能是因为孩子的骨骼发育收到了阻碍,骨头不长长,身高自然就长不高的。


图片发自简书App

1中国儿童少年基金会发布《中国儿童身高管理现状调研报告》,报告数据显示,有30.8%的儿童身高处于中下或生长迟缓水平。受访者中有54.2%的儿童当前身高水平没有达到遗传身高,形势不容乐观。

2孩子进入青春期之后骨骺线缓慢闭合,20岁左右身高就会停止生长。所以想要长高,一定要在儿童青少年时期关注骨骼发育,避免身材矮小的终身遗憾。


图片发自简书App


3身高增加,骨骼生长都和生长激素的分泌密切相关,而80%的生长激素都是在晚上分泌的,所以一定要早睡保证充足的睡眠,否则孩子长不高也是自然。

骨骼健康,早关注,早获益!


图片发自简书App


怡日健,让每个家庭都有一个懂健康的人!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容