“又没赶上公交车”，“又没座位”，“又这么多人这么挤”……我的一天就从这满满的负能量开始，然而，并没有什么用……
记得以前看过一篇文章，大意就是人长期的情绪会刻画在脸上，比如现在我照镜子发现我没表情的时候嘴角是向下的，大概是最近不顺心的事情太多，真的很难想象我对别人发火时的表情是怎样的，会不会很可怕很丑陋……然而最近的不顺心的事真的那么多么？其实自己心里清楚，是自己的心态没调整对，导致了怨天怨地怨别人的地步。如果换个角度尝试思考，会不会结果就会不一样？如果像倒垃圾一样每天集中清理、发泄一下负情绪会不会更好一点？想到这里，心里突然觉得轻松了许多……
除了每天自己的负能量，我每天还会接收各种负能量各种抱怨，有的时候真的很想逃离，很想说不要找我，而实际上，我逃不掉也跑不远……
猫叔说，不如对症下药吧，用G、R、I、P、E成因分析对方是什么类型的抱怨并对症下药，听起来很简单的样子，至于实际实践……哈哈，我会试试的啦～
PS：今天留言板上没看到筱筱妹纸的留言，莫名的失落了一下，可有猫友知道是怎么回事么？
