今天下午打了一场球，我全场打了三节比赛，身体状态还好，基本一直在跑，一位队友比我小一点，其他队友都比我大，两名队友快五十岁了，还保持着运动的好习惯。这让我有一些很深刻的感触，简单分享如下:
1.老不老主要取决于你的心态，而不是身体，运动是一辈子的事情。
前两年，我三十岁了，身体状态没有以前好，不比二十多岁，全场飞奔，进攻与防守两端都有很好的表现，比较之下我有些失落，再加上大腿环节的老伤，我一度认为自己不能打球了，以后就告别篮球场了。
去年，来到城里工作，下班后在隔壁街区打球，场上有四十多岁的，还有几名快六十岁的，他们很享受场上的状态，不再追求身体的对抗，打得更加聪明与智慧，打得也很开心。
我才三十多点，尽管没有了二十多岁的快速和力量，但阅历和经验更多了，我还可以凭借更好的技术和配合，打出精彩的篮球。
老不老，不在于年龄，而在于心态，运动是一辈子的事情，我要享受篮球的快乐，还要保持健康，做更多有趣有用的事情。
2.做球队需要你做的事，帮助每个人发挥特长，取得好的结果，这就体现了你的价值。
大学打比赛时，在班队里，我是控球后卫，负责组织球队的进攻和防守，另一位后卫有投射三分的能力，中锋有一米八几的大高个镇守，进攻两侧有投射能力的前锋，我们组织在一起，相互配合，进攻和防守均衡，系里比赛赢得了三次班级冠军。
而在系队的比赛里，我又要担任不同的角色。那不打控卫了吗？是的，一名队友球性更好，控球娴熟，他打了控球后卫。另外一名队友脚步移动好，中投命中率高，他打了进攻后卫。中锋是185的高个，保护内线防守。小前锋身材偏瘦，但三分能力好。我有什么特长呢？传切时机把握好，有利于攻击篮筐，并且防守积极，经常防守对方一二号球员，抢篮板判断意识也好，常是球队的篮板王。四年系队比赛，我们两次进入四强，一次获得亚军。
今天比赛，很多时间我在打前锋的位置，防守时认真抢篮板，进攻时我快速下快攻，其他情况下，我突破后创造机会，将球传给外线空位的两位队友，他们移动弱些，投射能力强，得分把握高些，可以得分他们有成就感，打球也更积极一些。
于是，我心甘情愿地做绿叶的位置，尽力让更多的队友发挥出自己的特长，大家打得舒服，赢球了也很开心，这不又准备联系下一周的比赛了。
当然，队友们相互信任和支持，他们也在为我创造机会，让我更舒服地打球，我也要感谢他们，感谢一起组成一支好的球队，享受篮球带来的快乐。
